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标题: 【深蓝色】跑步回来，我做好了一日三餐 [打印本页]
作者: 深海之蓝    时间: 2013-8-17 11:40
标题: 【深蓝色】跑步回来，我做好了一日三餐
跑步回来，我做好了一日三餐
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; r8 w7 n" O9 U1 w0 p! Q" b7 @9 J                             天津/深蓝, z0 I4 _6 O! b

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天气炎热，影响不了我晨练的积极& @# f; [2 i, M& v. u

# q, s9 b8 O& c% x+ o9 {跑步回来，大汗淋漓4 l+ a- E+ r/ D# m$ L* D4 Y. F

& u& S# |$ @8 G1 |3 Y" O5 S+ O对付一天的饮食更有妙招0 ]- q5 o: s+ m, ]  j; R
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利用这个还算“凉快”的早晨
: J% z. ^/ [# h6 o2 {' @
, l8 U# z8 w1 ^$ J5 x6 ?+ s把一天三餐的饭做好
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9 o% \4 s8 |+ W& g7 }1 b$ {$ F6 u很快，美食一一出炉+ ~& i) m. D" D+ s9 x

7 O! l/ y; Z1 l. m: v9 _( [黑芝麻豆浆
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玉米粥# r( Y) {% @2 I* d; ?3 `

/ R# n4 G3 c1 @* p! Y麻酱黄瓜拌凉面
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小笼包2 L0 J, l7 _2 c$ @" w/ X

' c/ N. E: A( `4 k1 b: b& U水煮豆角和土豆
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凉拌豆腐渣
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4 R% F& V* M# e" A  z; h+ g糖拌西红柿
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荷包蛋
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* a+ s* E- C, r! i怎么样, s- D  l" R0 }$ f$ d
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还算营养吧
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作者: 掬一弯水月    时间: 2013-8-17 23:46
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作者: 深海之蓝    时间: 2013-8-18 12:23
掬一弯水月 发表于 2013-8-17 23:46 ' b' `- f+ i  F5 a/ k$ `: S4 ~% Q+ Y
桃% I7 |1 y5 y( d% {$ m% m: k* r
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怎么样

& o. h8 _; e& a0 L& y周末快乐！



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