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标题: 一位失眠者的自白(长诗）2014.7.2修改 [打印本页]
作者: 郭应忠    时间: 2014-6-28 23:29
标题: 一位失眠者的自白(长诗）2014.7.2修改
本帖最后由 郭应忠 于 2014-7-13 17:00 编辑

    自述

自已的好友
患上了重症失眠
倾听他娓娓的叙述
坦露心声的渴望
失眠已伴他大半生
默默地去承受
趟过人生的风霜雪雨

那是在青少年时代
幸福的睡眠天天陪伴
夜幕降临天际
该上床睡了
沒有任何的思虑
闭上了白天的双眼
醒来天明

“十年动乱”来到
打乱有节奏的生活
曾看到惊恐的一幕
埋在心里啊，强烈的震撼
无意识的回放，回放
在宁静的夜晚
不能入眠

从此思想不再单纯
装着烦恼和忧伤
人的生命如此脆弱
拴不住痛苦思绪
心灵的伤痕
只有夜间的失眠，和
梦呓伴随

   顽固的伴侣

失眠如一束带刺的花
到你床前在夜间
不在白天绽放
夜时开在你的心上
翻飞如花
不停地颀赏；颀赏
从今晩直到天明

失眠如情人缠着你
一同回忆过去的日子
脑海里不离
与你唠叨细语
诉说他对你的深情
夜已深沉时
一颗不平静的心情

带着疲倦的身心
晩上回家
真想享受美好的夜晚
失眠又来与你共枕
柔情蜜语
又是一个难熬的夜晚
只好天明

失眠正成为当今现代病
30%的人患有失眠
竞争，多元，无序的生活
无法抗拒他的力量
人们正在警醒
“世界睡眠日”已建立
用意志和心态抗拒它

   失眠之痛

失眠诱因导致质变
不能承受之痛
它会改变你的性格
由温顺到狂躁
降低你的幸福指数
捆住你的思考
背上沉重走在人生之道

生活被罩在阴影中
失眠减少了生命的快乐
它使你懦弱消沉
亚健康的患者
头晕眩胀，身心不适
一种痛苦的滋味
强咽下的咖啡

他曾与失眠作过厮杀
用意念；数数字......
最终还是缴械投降
成为你生命的一部分
缠你到最后的时刻
这就是天命使然
接受这一份精神苦难吧

失眠这颗看不见的毒瘤
痛苦磨难的始作俑者
它改变着人生轨迹
降低人们的生活质量
心情不那么安宁
精神快乐受到侵扰
有的为此走向了极端

    顽强抗争

善良的人们总是心地正直
无法排解心中的不惑
烦恼不愿吐出
善良的天性容易上当
失眠悄悄钻进心窝
让你夜晚思虑和叹息
踏实的人却正夜晚酣睡

用幸福意志占领大脑
去抹平，抚慰心身
不能被失眠彻底俘虏
世上还有最美的鲜花盛开
睡不着时就想想开心的日子
听着好歌陪伴
总有一刻宝贵夜晩时光

不要悲天悯人
命运之路无法抗拒
面对它
还有人世间的亲情
阳光；蓝天；大海和花朵
美好生活不要流逝
人生只有一次

就把失眠当成带刺的玫瑰
虽然刺痛心儿
仍有花香的气息
带给你些许的安慰
忘记刺痛的感觉
就当是夜晚玫瑰花开
与失眠共眠今宵

   上帝的安排

我们来到这个世界
有多少风雨在等着你
偶然与必然无解
生活总是伴着痛苦磨难
各人不同千差万别
命运一直主宰
只是你未意识而已

其实上帝是公平的
让你在世少睡觉
让你在世多去做亊
越过一道道艰难门坎
就当是增长了人生的长度
延长了思维的生命
把睡眠时间留在了身后

听上帝的话吧
在世时不负时间眷顾
去做自己想做的事
走好人生之路
就是再难熬
生活也应过得充实而精彩
留下岁月的片片回忆

虔诚的上帝
你要实现你许下的诺言
当我真正离世时
请给我睡眠的世界
找回丢失的睡眠
让我享受睡眠的美味
一觉不醒
2014.6.28


作者: 冷铜声    时间: 2014-6-29 10:45
让我安详地享受睡眠的美味
一觉不醒；直到永世
作者: 尖峰存在    时间: 2014-6-29 11:28
早晚读经典诗歌或者听纯音乐作品，可以缓解失眠症状。
问好诗友，读读，听听，时间在流水行云间穿过。
作者: 郭应忠    时间: 2014-6-29 20:28
冷铜声 发表于 2014-6-29 10:45
让我安详地享受睡眠的美味
一觉不醒；直到永世

谢谢关注，祝好。
作者: 郭应忠    时间: 2014-6-29 20:31
尖峰存在 发表于 2014-6-29 11:28
早晚读经典诗歌或者听纯音乐作品，可以缓解失眠症状。
问好诗友，读读，听听，时间在流水行云间穿过。

将您的建议告诉患者，世上好心人多，谢谢建议，问好。



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