王美林 发表于 2021-1-4 09:30
火葬场
这里,是天堂
芬叶 发表于 2021-1-4 08:35
诗写成熟了许多
王美林 发表于 2021-1-4 09:30
火葬场
这里,是天堂
马结华 发表于 2021-1-4 15:53
谢谢,诗路漫长,携手同行
正月 发表于 2021-1-4 12:53
支持美林高亮。
马结华 发表于 2021-1-4 19:33
问好兄,谢谢帮助我,让我回到诗歌现场
正月 发表于 2021-1-5 00:32
客气了兄!
正月 发表于 2021-1-5 00:33
睡不着,上来看看。
马结华 发表于 2021-1-5 05:28
睡不着就写诗吧,不知道灵感是不是也醒着哈
阿天一 发表于 2021-1-4 17:14
感悟厚重的诗意,拜读一组佳作,问好诗友!
正月 发表于 2021-1-5 07:26
好主意,以后就这么干了。
马结华 发表于 2021-1-5 21:29
还是早睡早起的好啊
正月 发表于 2021-1-5 07:26
好主意,以后就这么干了。
马结华 发表于 2021-1-6 22:57
事实上,我以前也这样干过。感觉效果还是不怎么样
正月 发表于 2021-1-7 07:00
很多人都有睡眠障碍。
马结华 发表于 2021-1-7 21:24
我也有,现在每天非到十二点以后睡不着。
正月 发表于 2021-1-8 08:25
12点对我来说是常事。我2点睡不着就开始吃药了。
马结华 发表于 2021-1-8 11:54
可以做下运动,开始别吃药吧。
正月 发表于 2021-1-8 12:48
喝酒也行,但伤害胃
马结华 发表于 2021-1-8 15:33
我就感觉自己现在一身都不舒服,得修补自己了。
正月 发表于 2021-1-9 07:39
坚持锻炼吧。我现在每天100个俯卧撑,50个腹肌轮。
马结华 发表于 2021-1-9 14:01
我开始跑步,每天傍晚慢跑一小时
正月 发表于 2021-1-10 08:34
效果应该不错吧?
马结华 发表于 2021-1-10 10:53
刚开始几天,感觉身体还有个适应过程。
正月 发表于 2021-1-10 11:15
保持住,起码对身体有好处。
马结华 发表于 2021-1-10 12:14
嗯。身体是革命的本钱,这些年我把本钱透支给公家太多,爱自己太少。
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