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【深蓝色】跑步回来,我做好了一日三餐

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发表于 2013-8-17 11:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
跑步回来,我做好了一日三餐
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                             天津/深蓝
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2 c4 y. n! s$ ~* H& I
8 r, G) d( U6 I7 M# b/ g5 ^& R
天气炎热,影响不了我晨练的积极0 n' D' g0 U2 k
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跑步回来,大汗淋漓% \6 G4 _8 `8 t  P' Q
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对付一天的饮食更有妙招
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1 [; ]6 P0 N$ R: J# ^* V利用这个还算“凉快”的早晨$ m5 M, b: ?+ m& J7 z, j& l# k# A

! t/ g( ]$ v3 i0 g把一天三餐的饭做好6 c+ {5 m! c) x$ A) B. K: w

0 w7 x; I: p+ a& T1 o. s很快,美食一一出炉
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/ y) P: q0 ^. a0 c+ f黑芝麻豆浆* s( B/ ^( o- }8 @, ?- v
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玉米粥
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小笼包
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水煮豆角和土豆' X7 E; k% F6 L9 m. l
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凉拌豆腐渣! b& {, u& Y1 [9 m1 v  m( C! }# R) I
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糖拌西红柿, q# D0 l& D8 S
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荷包蛋) s* j3 d& s4 L8 {

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还算营养吧
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   (2013-8-17  天津)

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沙发
发表于 2013-8-17 23:46 | 只看该作者

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板凳
 楼主| 发表于 2013-8-18 12:23 | 只看该作者
掬一弯水月 发表于 2013-8-17 23:46 8 z% B! D' h3 T

: S; w, s" v: k: P, n4 c; s9 u( u. B1 @$ J' n# W' U! M
怎么样
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周末快乐!
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