跑步回来,我做好了一日三餐
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$ O3 R4 A8 S) k, S 天津/深蓝
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天气炎热,影响不了我晨练的积极
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跑步回来,大汗淋漓
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' D n2 E+ E6 ^! h对付一天的饮食更有妙招( A9 Y$ g% m. s; t* `
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利用这个还算“凉快”的早晨
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) m8 ?( \/ `+ }% `. L. e' V+ C把一天三餐的饭做好& d( g+ B% ?; T- v+ f4 G4 R
/ a+ [7 v# b# F+ S' |3 o- a很快,美食一一出炉2 A' h" p3 L# ^. D4 ^- e: K5 z' D
C. y: Y& T3 [) u! P0 F! R6 J黑芝麻豆浆1 n0 T0 l( r( z# p7 y0 d
& k2 j0 Y, b+ E+ P s玉米粥0 g/ C0 O6 I2 l! P; J
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麻酱黄瓜拌凉面
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8 R3 s9 z' w- @( Q4 h小笼包
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5 q- d" A& y( x9 d水煮豆角和土豆; K* C! Z2 W# Z7 E) J. z! {& s
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凉拌豆腐渣
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+ F# C7 R6 S# G7 x0 X& H6 d糖拌西红柿
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荷包蛋
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桃
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怎么样! [6 w1 @% w) ^) e0 s" l9 s
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还算营养吧
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