古石点评现代禅诗71首

古石

) }8 T$ @5 e. |0 f! m
1、《竹林边》  

. v0 m* a5 S; p: u6 j5 U$ p0 T+ z◎南北   

竹林边  
( h2 k/ |: H  c' p' B$ C总会有一些故事发生  
# v  S- P2 Y# G6 {5 ]; F一只蓝蜻蜓  
8 R' J; j$ F8 F爱上了朝阳中自己的影子   
0 N0 |. R+ R; w3 R一行野猪的蹄印   
说明昨夜  
3 Y; u1 N, {: c! {这里有不速之客造访   
" w, `7 e: a$ y* ~
而溪水淙淙   
7 B. t; G0 V7 x$ _# y一只山鸡拍动翅膀   
将叫声抖落在对面的山坡上  
, t; I2 ]! J% j4 [一个提桶的女人   
  A3 H' ]7 t  p. L$ t: L悄悄走向   
0 \0 }! m! A* x, l* L竹影波光的小水塘   

4 n9 W+ e& a( d1 n4 B* B8 K点评：英国文学批评之父德莱顿曾说过：“用意象描写，这本身就是诗歌的顶峰和生命。”此诗以白描的手法描绘了一幅乡村自然风景图，通过蓝蜻蜓、朝阳、野猪蹄印、山鸡、溪水、女人、小水塘等简单朴素的意象，营造出一种自然清新、恬淡优美的意境，表达了诗人的一种理想生命境界，给人以回味悠长的审美体验和享受。  
$ D0 I, T2 m! E1 Z1 L6 s
6 T' i$ x0 |4 R6 N( y& A. K, q* x2、《依然，在路上》   
8 r% r) q/ R  O3 D% {* y! C
5 f- h6 ]0 ?) r◎南北
  W* t; B1 a9 x% E4 `0 |/ ?7 Y
在路上，关心背包，天气  
1 m. |5 ^8 u1 o! c" }9 ~. R! n- [和脚下的鞋子   
路，无所谓。什么样就什么样子
! B$ {! {4 c9 P, n2 S% a+ |6 V- n有时可以选择。有时不能

依然，在路上   
3 @+ J: O3 S# g1 ]路，终生只属于那些走它的人  
! P! n% y+ B, G' C6 J1 U停下来，吃饭，睡眠，看山水   
' m" t5 z* ~# b" }, C尝雨雪。捡一片两片陌生的树叶   
! ]6 ~8 z  I- V, r* }
在路上，感受苍茫   
- `+ j  N$ v' N7 ]6 c无尽的新鲜和疲惫  
没有永久的旅伴。不需要说更多话
在这个或下个路口，挥手，说再见   

6 S+ E0 y4 t* Y/ t( F6 g1 X/ g点评：我们永远都在路上，路永远属于走它的人。路，我们可以选择，有时也无法选择。在路上我们停下来，做我们该做和想做的事。路，给我们带来新鲜，也给我们带来疲惫。路上我们可能有旅伴，但终生的旅伴只有我们自己。这是一种客观存在状态，是诗人生命个体的一种生命形式，也是诗人对生命、生存的一种体验和感悟。此诗在表达上采取的是一种直接或直白的方式，但因其内蕴丰厚，意味深长，让人产生共鸣，它没有造成这种表达方式容易带来的虚空、浮泛、寡味等后果。   
* y% d9 ?* ]) T. L  |( e) \( D
3、《布谷》   

◎南北  
& ~8 }: d7 ?- A  s( _- D
) D0 a4 T& v0 L布谷的呼唤   
在午夜的空气中   
6 I) L8 |) f6 ]1 L开放   

. o+ a2 S% L$ U后来，是一阵雨

3 N+ Q/ c4 G% [. w( }洒向积尘很深的
心中

点评：此诗自然简朴，以单纯的意象和静谧的场景传达出现代人渴望回归自然、与自然合一的心境。雨既是自然界的雨，也是诗人内心的雨，它不断地洗涤着诗人心中的积尘，让诗人内心保持美好和干净。保持内心美好和干净，这是禅者的一种修为。  
' w& X# P$ o) q4 G
) b8 K( Z6 l8 g% E4、《就这样》   

* |- N/ e; e$ D% }' `" J◎南北  
% B3 x! Y/ Z3 I" G% R: g% h
# e1 a& Y  r/ T- v" S. T0 _〔天还没亮，我醒了但又开始睡……于是看到山谷间一座木屋，且是我的。于是，我坐在屋里的绿色阳光中，写诗……醒来，竟还记得所写诗句，开灯，速速记下。〕   

山谷里，我的木屋子   
屋外有几棵芭蕉   
3 y, |. ]4 G5 _# n( s屋内  
也有几棵   

5 P$ p; S5 h5 ~: T4 h芭蕉的叶片  
6 {0 W4 W- I' V- T8 |1 M" ?亮绿   
8 Q! K& f# {- f阔大   

阳光爬进屋里来了   
阳光是绿的
风也爬进屋里来了   
: i& T; Z* e( a, I: R6 ?9 r风也是绿的  
* p2 q6 F9 `# ^9 w, B
# j- x. M% ^3 p1 t0 ]$ s! i我坐在地上
喝茶   
看芭蕉在风中   
- r! L3 D5 E' J) \6 P在阳光下摇晃  

就这样，一杯茶
一个上午   
; a4 P/ m& }$ P: q3 V8 y- `; X6 m
点评：在幽静的山谷，我与万物默语，万物与我相通，物与物融和，整首诗以绿色暗示生命之活力，静中有动，动中有静，宁静中显现盎然生机，朴素的语境中充满禅意。   
5 P; _& p+ N) N" A: d, l" r0 V
5、《清晨》   

◎南北  
+ R9 q: t+ e3 o
起床。洱海上空的黎明星   
3 Z0 B; C- w7 U* L# z还亮着。我对自己说——   
这是生命中新的一页，翻开它  

哦，我竟然有一阵小小的激动  
) H, R0 _2 K1 Q6 ]/ \% s, `# z" w今天，我依然可以读书、写作和散步
0 C* y( l+ V& V" H依然可以看蓝天白云

( l  V+ y; R- T  L. B, d- y点评：从平常的事物和场景中挖掘并呈现诗意，在“一阵小小的激动”中隐含着丰厚的人生体悟和深刻的禅思哲理。这是一首很“平常”的好诗，正如女诗人赵丽华所言：“好的诗歌不是概念化的，它不是粗暴地批评和呵斥我们，它只是尝试着去发现，去提示我们，或者叫醒我们，如果我们在约定俗成的现实面前已经感觉乏味和迟钝的话，它帮我们找到平俗事物里所蕴涵的诗性。”   
9 z4 L  L0 R2 d& J. `& `
6、《小的希望》
! w5 O7 \" n9 {0 X
# W! t" d+ Y, L: t  D8 m◎南北   
( ]$ B2 R' G, Q; l1 H' ?
: ]4 Q7 W' p5 E我很想有一块  
自己的土地   
哪怕很小   
哪怕仅够搭建起   
( k9 _+ S7 O$ ^! ?1 v0 o1 p一间茅舍   
- R* b( x3 q2 N
, H1 [0 T1 i" i1 \2 [6 q# D( c我希望我的茅舍   
不会被人随意拆毁   
我希望我可以  
: P# y6 ^2 O! @) @+ j. a3 M0 o散漫的坐在门前  
. G4 h% Q/ |1 _' A看云听风  
6 @' k8 ]2 Q6 K2 p或者随手写上几行文字   
! n1 n$ Z! j  ]$ Q! D; @记录生命、山林和鸟兽  

( n9 g: k, S/ U; \: K我希望我的茅舍   
在我离去之后   
还能继续留在原地  
9 W5 ^* Y0 y8 l3 R* E" ~* O成为某一个后来者的驿站  
成为  
( r! k8 r0 I/ ?  T" r某一个冬夜的温暖  

# k/ Z" p+ {8 z/ Q: x8 g. f1 ~点评：以平静的语调向我们叙说一个小小的希望，诗人作为禅者的心境跃然纸上，给我们以朴素、宁静、美好、温暖，让我们心生向往。   
! j) ?9 n9 B: C* a% t% ?3 M" e( f
7、《图前》
3 d! r: t8 Y7 k) _9 `0 Z- p
* S& N2 ?. d6 |2 o' y◎南北
% _# C3 Y6 R. J  C5 R4 w
# S8 Q% f% a' }) f站在世界地图前，中国
, x5 h9 a: g- j0 Z, R也不过那么一小片  
而今，我站在宇宙地图前  
地球，又只是那么一小点   
而生命，我的你的他的   
" h+ h) n* ~7 f6 ^2 e% n6 _纷纷纭纭，吵吵嚷嚷，千千万万
1 ^5 F, l2 V5 H. H2 d竟是这点点片片上的
一瞬间  

在一杯茶的氤氲中   
我将所有的图折叠，装起  
让它们在我的胸中融化，长出枝干

点评：这是站在世界地图前的所思所想，宇宙中事物有大有小，生命有长有短，宇宙再大也大不过诗人的“心”，生命再长也不及诗人的“心”持久。整个世界“在一杯茶的氤氲中”融化于心，“长出枝干”，这是一个禅者永恒的心愿。此诗充满理性又不乏感性，语言浅显而内涵深刻，是对“处世”的一种普适意义上的禅悟和禅思。  
$ i1 o% I% @% U( W
8、《日子》
& G8 f) f1 B: g1 I9 o0 p
7 c! B% D! w: ], H) m◎南北   

日子过得好快
5 o8 Z8 z' j, V' z而做事情的手却总是迟缓
. q9 [& x6 s, d5 q) f9 R$ f一天，又一天   
0 \- G7 p* U/ {0 G
只是在一个新的清晨
看到洱海上空的那片早霞  
心头，就还是堆起了喜悦  
& n8 t4 v& \, i. h0 ^( \
点评：面对飞逝的时间，面对日渐迟缓的双手，我们该怎样来过日子，怎样来认识生命呢？这首诗以简洁朴素亲近的语言给我们以启迪。诗仅六行，前三行表达了诗人对生命易逝的伤感，后三行表达了朝霞给诗人带来的喜悦。前后心境的反差，隐含着诗人对生命的一种体悟。是的，时间飞逝，我们日渐衰老，但“洱海上空的那片朝霞”每天都会升起，给我们带来喜悦，其实，生命每一天都是新的。这是诗人作为一个禅者对生命的一种认知。   
8 r" }9 ~7 b( w' h0 p
# y: Z9 Q+ C. M  v9、《秋》  

◎左岸
1 X, ]$ ?6 ?3 x2 V( {9 _- P& Q* [
/ A/ B, V# k+ @; r+ D9 S有一群鸟从我身体里飞出  
7 x, c% e# \/ A留给我一片空旷，双脚有离地的感觉  
随风漫步  
2 P7 }4 S* N, b山岗入怀，我听见我的呼吸   
充满秋天的纯净，动植物原始的味道
时远时近，各有各的表达方式   

一棵野苹果树，处于青春年华
  ~5 U% z3 w+ \3 |% X/ N频频向我招手，我无法拒绝好意  
- ^, Z. o7 K# i/ {( v: x5 Y" ^只拿走了一只   
一个奇妙的声音，来自我内心的角落
我看见他朝我
微笑地点点头   
4 L0 h% o5 _' ~他脸上的经书还没有走远   
& |: |% C8 O$ Y; _5 z! c) ?
点评：左岸的诗读过不少，总体给我的感觉是左岸是个十分成熟的诗人。此诗语言质朴亲切、自然圆润，由物及我，由我及物，物我融合，世间万物统一于诗人的内心，字里行间渗透着禅意，营造出一种自然和谐的意境，让我们感受到秋天的纯净和诗人内心的旷达，给我们带来内心的宁静和生命的觉悟。   
+ X# a  n% x+ b7 f! @+ W, K
10、《海岸线》

3 @7 R/ K" m$ `4 E4 J; `8 ]7 _◎何兮  
9 l" T7 F# E6 j, i
海岸线，带弧度的微笑，眼睫毛
, n2 R* q/ F+ e3 J光点在远方闪烁   
1 p; o6 L& E/ T% ]% G4 i2 ]幸福的阳光照耀进我们的内心

点一支香烟
, e7 c; B! [" ^2 Y直到被海风抽完  

5 u9 _7 W8 C  j/ B- Z海天相接   
就像我闭上的眼睑   

险峻的崖畔，蝴蝶轻盈飞过   
只留下花香

在岩石上躺下来   
) ]7 p; W4 l/ W0 S& p- X/ y3 R3 T裸着晒太阳  
一天就是一天了  

9 x* |* k4 w7 c2 S- }鹅卵石——太阳的眼泪
有各种色彩   
" Z# f$ c2 ], A- h. I! s1 z7 T* _
! Y1 ^& F1 C. E# C/ g5 y- Z# u7 s" c坐下来，听海风海浪
( [* \3 ~+ c. z( t6 E* }掏空岩石也淘空我  

3 |, J& w  @1 z9 t0 v  K6 E+ ?雪白的浪花开了又凋谢回深蓝的海里  
8 e, H, r  O8 V. X) K1 o我也将回到初处
# E& ~4 a. L6 _7 @/ G: s, }
* l2 T7 N( n0 Y如果不是坐着快艇在海面飞驰
" Q4 q1 _1 o# L; S+ f- E今夜梦的被就不会是一片深蓝  

注：去东西冲海岸线穿越的路上，看见一户外售楼广告，广告语是：每周都来，不如住下来。住下来，很安静很美好。

' t) F5 e( C) M. E& a点评：表达自然亲切，意象简明单纯，物我和谐合一，读之，感到心境明朗，心性如初。   

# X* N  p/ }' P! Z, |11、《行者》
, K9 N5 ?7 [# n9 E
/ @  P# r* m( O4 I6 r& \◎昌政  

减去什么你才等于这个秋天？
捡草仔的午后  
: q2 w3 K! @, ]$ E有一场雨在你的   
4 [* w8 H. l5 z" V; Y( V篮子。有一阵风在你的  
* C% @- t3 z# o; i! ~脚步声里。

你在路上。   
" c/ |- S- `$ T你在消失。   

8 W5 |- x( z; E0 _2 k: n点评：此诗文字干净，意境空远。我们都在路上，我们都是行者，我们在行走的同时也在逐渐消失。生命就是加与减的辨证统一，在行走和消失的过程中，有“加”有“减”，该加些什么，该减些什么，这是作为行者的我们值得思考的问题，此诗隐而不露地回答了这个问题，字里行间充满禅意，留有诗想空间。
7 E4 c' d0 }& F# u# `
* b% A5 i5 k) M, E1 e) O. @# A3 R12、《远方》  
1 d  g! ?; Z! I! C
◎昌政

+ N' \* h* }7 l4 k7 z% a. y; L$ d( v如果还没下雨
6 M3 s) S. R7 J  h- [那就看云：飘向远方。
# ^  `8 d3 I& `( u3 B! U
既然雨已下过   
那就看水：流向远方。  

% }. r9 l) Q% x4 u7 f7 U) \  S点评：此诗以简洁的文字表达了一种顺其自然、淡泊宁静的心境，如果在表达方式上不是那么主观而直接，我想会更好。
% ], L% h( n5 F" g* N
13、《积水之歌》

! G2 @* @: h) u% }. y  M+ S◎昌政

; s# }/ C# P* H我能献出的天空，   
4 \: H' J; i% H1 U2 k已经用过。
星星、月亮、太阳，全都  
0 @) {5 i8 @7 @旧了。  
9 y: ?$ i& y. x8 `' A# G1 g6 U
而光芒还在。我所反射的光芒  
: k2 g1 `& `% J8 p7 M也在。但是比花低，  
% _3 p. Z% ^2 K1 I# n; ^比最小的翅膀   
更低。  
% x5 U' j/ U7 f% {# R' B$ p
哦，一小滩积水，  
在破碗里：像美目一样闪亮。   
: Z# L4 J' I+ l8 y6 j2 S. y5 e  l2 m
点评：此诗意象单纯，意境澄澈，由高到低，由大至小，诗意层层递进，一小滩积水在宁静中闪亮着一种大美。   
8 l# s( o6 I. Y" M
1 d9 A+ W) p+ A) e! N14、《如果》   

; r+ K( m  L0 f2 G2 g: A1 S  l◎昌政  
6 O, Q* g3 ]5 ]( V& c% a
如果离你远些  
& X, J- k1 k& h$ P就能看见一只升降机
% j7 D; j$ q; \6 L5 ~- R. f" e: p# V. |8 a
  w& z$ J" l% W- d: D' U7 T再远些
1 j* c5 ^  [6 z  N+ }) C0 c# c看见一只鸟  

再更远些   
* [8 ^! B% g+ d& M) F' W3 }看见的是……跳蚤

+ B5 ^7 A1 K! @2 R/ s点评：文字简单朴素，距离的变化带来“视”物的变化，这变化的过程隐含了细微的体悟和浓厚的禅意。  
% ]& s; _! I$ V1 T! t) o1 Z2 C
15、《这里什么也没有》  

! f8 J) s% v* k/ @◎张黎
/ D- G) n3 N& S$ L; \( B
) O$ k0 y" \" G( M这里什么也没有
除了蓝天白云
2 @# Y7 E9 z0 L7 X除了山峰草地  
和  山脚流淌而过的小河  

4 \- M: j& Q8 [9 `5 ~( i这里什么也没有
& @) n9 d- H/ E+ e6 ?8 d除了暖暖平铺着的阳光
除了淙淙弹奏着的水声
和  一缕忽浓忽淡的花香
% ~% t$ m: M+ h" \& ^
这里什么也没有   
, ]& ^' y* \& Z/ a9 |* N% `除了我和你   
  L1 _/ o  J2 B- t9 s8 t! H, _除了彼此依偎着的温暖  
/ t1 W' x6 y0 l3 d  v  J% W和  浮在我们脸上的幸福  

点评：以朴素而直接的文字，营造了一种素雅而明亮的意境，温暖和幸福直抵人心。

16、《短诗6首之一》
& _3 V3 ?. A8 ^1 ]3 b. i  Z2 b: I
◎还叫悟空   

$ A1 g+ O6 W7 {$ d) H) e晚风掀翻了  
) L: K  {" E7 p4 T! p& x, Q头上的斗笠
+ |8 W, C, x- |" Y这才发现
) E8 v& g% ]" j+ _- v" N漫山的杜鹃
已经开花了  
% K5 g4 T& ~4 f3 F8 E3 M- r6 j
点评：以精短的文字表达了人与物、物与物的关系，不着痕迹地呈现了内在的禅意。

17、《流水》  
' S( `0 t% l  C; @9 x
◎王晓辉  
5 I: m$ y! {; ^; n/ X6 s* g
0 o  f+ W& G; w/ H! Q又到雨季，像失修的岸  
贴近涨水的河   
9 A7 I. p$ k8 }  [' T6 h鸟在浪花上盘旋，还是去年模样

越过肩膀入水的那尾鱼  
在哪丛水草里清理鳞片
会不会被蛙鸣打扰
; r4 W% z* J& L6 q
流水啊，你是岸的巢   
. Q! I/ c7 u) P( }1 G; u  y* t失去一滴，不代表失去整条河流  
而此岸的我，空是那么满   
恰如当初，捧起一朵花就拥有了整座花园

# S/ w% ]1 }+ t! ^点评：通过细节描写和主观抒发相互映照、融合，细腻地表达了对时空和生命的体验、感悟，富有哲思和禅意。若再少点主观的成分，或者主客观再融合得好些，就更好了。
/ f7 i4 S/ t0 p3 X8 b1 P- q
18、《想起父亲》

9 A' x; K7 r1 f/ D1 p◎朱枫  

他看了看我，平静的闭上眼   
; D  c- h- r$ u7 @3 P. s0 g* I& ~魂儿就从他的体内飞升了  
' ?: [/ h3 C& ?5 {* F
: A$ k- s& l% ^- l7 l0 G7 i# l我流下了泪，没有哭
" U$ m/ ?$ ^4 N" ~/ I% h5 A: F我知道父亲到了哪里

/ R" s0 i' |+ d1 ~他来到人间，给我们安好家
然后走了   

他到了天国，要在那里  
给我们下世准备更好的家  
9 h% c) U- `9 K: d
0 }" f/ W$ E- D4 ~  R点评：此诗意象单纯，语调平静，但感染力很强，既具有一种内在的情感张力，也隐含着对生和死的体悟。人生一世，不过一瞬，但在人间，在天国，爱永恒。  
- n* |& c+ r/ m& F
, H3 v7 y$ G! i19、《发现》  

◎雪蛟   

" T  H5 g* M. S  {! v2 |* @一只蜻蜓驮来黄昏
$ h$ H5 Q$ A8 O1 z+ _9 C3 p/ t静默的滑翔，高过秋声
5 x" m9 Y  _$ B7 h/ Z
+ V( v+ t" m1 `) E9 v0 v/ r刚试图伸手  
我的心跳  
就在一双薄翼上静止   
8 h# R- f. w0 [0 X) D
3 \; d" I1 y4 Y4 O! X8 W9 `点评：文字干净简约，意境宁静悠远。尤其“静默的滑翔，高过秋声”给人愉悦，令人回味。   

20、《看见》  

% y  r  U1 \" b; a# K9 P. {" N◎雪蛟

$ v$ y, S3 X' X  J& d& g一只麻雀的死亡  
( u! K) U: D1 ?+ T' Z$ ?1 |' y6 q' N, t不会惊动秋天  
1 e! Q# p& w9 q& h5 j. d6 K4 u犹如一片枯叶没落于草丛   

被伤痛击中的是一颗少年的心  
; T7 w  j) q0 J5 c9 j他俯身救助的目光
2 `1 z9 `( {1 ~1 Y融化了一地薄冰  
4 M, Z) h! \$ X$ r& J3 V
4 E$ H* X6 j1 H( Y# J: H7 K# u就像看到电视新闻中的战争和灾难
他长久不说一句话
5 R4 a+ X' k# u是的，面对一些无辜的鲜血   
. \; w+ }% `" X+ @+ z他有权保持沉默   
$ h% u+ ]4 U3 e$ s8 ~
& f+ |1 A# }) g; [5 K点评：在沉缓的语调中，涌动着一股暗流，它似乎在不停地撞击我们，让我们感受到诗人的悲悯情怀和无言大爱，让我们对现实生存和人类自身进行审视和反省。诗人似乎是局外人，其实更是局内人。  
- U) D6 s, v0 T6 _/ U& f+ `
) G. y# ^3 d% m9 R3 e2 |) ~: v21、《夜宿深山》
/ w0 {: |) k: ^) ~
◎怯情  

8 M" R0 f# U6 w4 x; ?: y0 k一盏孤灯   
- Z/ R" L( g2 x3 v; t) j; K9 a2 A) r点亮内心的温暖   
) u7 Z3 d1 V2 e
屋外风雪，有人夜归   

一床棉被捂紧的   
6 O9 H- T5 U! X+ G2 U2 g& r竟是一夜箫声   
0 ]* Y6 a: o5 i3 O! b
点评：以简约的文字营造了一种空灵悠远的意境，让人在温暖和宁静中倾听袅袅的“箫声”。
6 y5 O9 ~) v9 q. S
- z7 _$ D# j; s8 _$ N22、《夜安静时》  

  ~7 F  z) X; I5 W  ◎弦河  
; Z0 j- i& [& {5 P3 }: Z5 i4 ~! p4 m
. X0 ]% b& Z) ?我不只一次对你说起，你应该注意   
! h! L9 @# T. k# D3 I5 m所有花儿都开了，所有的风都将吹起  
这一夜  
* z" S8 `0 D" S8 V  a6 Y$ T你的国藏不住。月光在小树林  
1 M2 y7 E+ m8 a* ^" F- h8 K; ?和孤独的松鼠跳着舞

拉慢一点，琴弦在颤抖，落叶发出了声   
两只蛐蛐，也许是三只
打破了夜。这一夜  
2 P' z  ?/ f' Z: h+ [1 p  F% {' c  O你将记住它们，记住它们的歌声  
6 E7 ?" W. H* A也许是哭泣，你说。  

夜安静时。你看见月光的白  
穿过柔软的手心   
% @! v# u) g4 e  _( ]. t
点评：这首语言生动鲜活，主客内外有机融合，内在气息感强，语态、语感与心境准确对接，意境静谧而幽深，细细体会，能感觉到一股淡淡的禅味在字里行间飘忽。

23、《一池莲花》
3 p# ^) c5 b+ S9 I7 _3 \
; n, M3 n9 e' k  U9 E. o5 n◎情颠大僧

1 N" V/ _" w0 e. z/ W  P穿过这个夏天
* t" y3 P4 ^1 Y! ?4 l密集的蛙声   
3 s3 \% E7 c, E! q' _5 [3 [我寻遍江南的泽地  

! c) I: \0 \9 K3 U& g) x( E遇见了一池的莲花  
多么安祥  
# g" Q' [2 w0 [象是在我的梦境  

安祥的莲   
睡在水上   
我寂静在二胡的水光里  
/ @- B) v# _% O! w9 @$ O
& w: U0 c; }0 `" m点评：意象朴素单纯，意境澄澈优美，让人安静和愉悦。   
# L# Y% M, l. e) t8 C$ G( s
24、《多年以后》  
( H' B8 ]) @; j) ?3 D
* S) P, w* N4 R0 f: Y, T" X$ n◎还叫悟空  
$ J. ~: \% a$ @8 K, Q* A
多年以后，她和他走累了
% x$ f' k+ X' g# Y( o3 `' b' w3 f坐在小城街边的长椅上  
花白的头发招来了蜜蜂
. w% z/ L9 m+ k3 _9 A' h) V/ S
点评：文字简朴，禅境明净，给人愉悦和启迪。

25、《云》  

/ v8 K0 V; }2 j( d$ F◎何兮  
0 v: I, N- ?" B7 T2 i
你把白衬衫泡在清水里  
你把白衬衫穿在身上   
你把白云放回蓝天里   
2 u3 i" E2 u7 @9 }你把白云穿在身上   
于是我爱那朵云
6 Y5 w& {4 f, a* H9 z和云里你的气息  

+ g0 w( ^# W8 s6 G0 \% [  E点评：这是一首耐人寻味的小诗，自然单纯，富于想象，气韵流畅，具有一种纯净的禅境，让人感到美好和温暖。  

8 p4 q0 \# m3 D: O/ y/ i26、《无语》
+ V- _4 z; k: L% {) p+ z* D
◎苦李子  
, T, ~* N' A% [& T, |' s1 [) Q7 \
春风把一个流浪女子的心   
/ T0 E( I3 o$ ?* j吹成一片桑林   
一点点亮了你的眼   
阳光和蚕儿的芳香多么干净  
" r9 |! p0 X, U. j, q' [% `桑叶上的爱情多么清新  
; `( n& k% P+ }隔着浅浅的一条河流  
6 F* c8 c; E3 m6 r0 ]3 N4 e你的双脚
9 M' ?0 A1 O1 K7 c, c& r! F徘徊  徘徊  
% [- C2 K- l" Z" l8 ^) |$ o黑夜闪着湿漉漉的眼睛   
什么也不说  
) T9 w& U7 }) h. H+ @/ P4 w
7 v& N# r; Y2 o9 X7 o  Q- F点评：这首爱情诗表达自然、真实、细腻，在“无语”中传达出一种微妙的情感和心境，耐人寻味，含有禅意。  
! n' @6 Q1 v' V% h3 s  u- E: F6 H
5 X0 r( H2 K8 i3 b- }. q( W* T27、《静夜初上》

6 l9 C& R% l/ a1 i  o( z ◎左岸   

" R& U5 K, ], t* k1 K/ z鹧鸪想起从前的枝头，总是三五成群
将落日的香气  
' I+ u: {, |6 t% S% A  f卷成一件衣服，放在怀想深处。清风是
, }( j4 W& W# g/ j+ k这个时候的牧童，一支归曲
叮咚的流水依山转暗了
大千世界，生成许多黑影  
6 a5 r& S3 Y; q% Q  l! ~  |! V一时叫不上名字，但都怀抱一颗冰心，它们的睡眠  
8 G- S9 i% u# L! b不会有皱纹
% `& ~7 M( C% x) N* w有一辆拉草的驴车，悠然自得地制造音乐   
十里之外  
5 \' J2 R0 E6 Y就爬上我的眉梢  
2 Z7 L- k. a  J. u; D% X我希望赶车人从我这里经过  

+ R: s0 [3 w* \, ]- h0 Q& Z6 P, Z点评：此诗有两大特点：一是语言组合巧妙。如“鹧鸪想起从前的枝头，总是三五成群/将落日的香气/卷成一件衣服，放在怀想深处”，“它们的睡眠/不会有皱纹”，“有一辆拉草的驴车，悠然自得地制造音乐/十里之外/就爬上我的眉梢”，这样的巧妙运用组合，增强了诗的内在张力，赋予了诗更大的想象空间，使诗更具生机与活力。二是意境纯净悠远。整首诗意象朴素简单，表达自然圆润，通过意象的巧妙组合和细节的生动描述，描绘了一幅静夜初上时宁静优美的乡村图画，营造出一种纯净悠远的禅意之境，让我们在不知不觉中融入其中，怀抱一颗“冰心”，像赶车人一样“悠然自得”地“赶车”，我们的生命境界就在这“悠然自得”的禅意之境中得到提升。

28、《裸》

◎何兮
8 {& _8 }  I3 V6 V+ `; t
月亮在夜里裸着
窗在晚风里裸着   
我的目光在你眼睛里裸着
你的名字在我嘴唇里裸着
——都闪着光   

点评：这首诗给我的感觉是纯净得不带一点“尘埃”，月亮、窗子、目光、名字都在各自的场景里裸露着，又相含互摄融为一体，所有的事物在一种“神会”的感应中自然打开，裸露出生命的本色之美，闪烁着生命的本色之光，具有一种只可意会，不可言传的艺术魅力。  
7 `; Z* t6 P* P5 k, ?
( x1 L$ H. T9 N# G* Z+ C( g, ~4 d29、《樱桃红了》
' _, l; m5 h  p# s
% U6 [2 T; q: u2 X/ U% |$ W, b◎桃都别园
5 ~! }, [8 Z7 |! D: v" g, e( ~. I
三月红了樱桃   
绿了村庄   
5 b0 L1 Q2 H. @- O8 `% M8 t燕子低飞   
一群鸽子盘旋在楼房的上空   
0 {* R8 B0 n7 p# \樱桃红了  
7 ]( N2 \/ D( S- a思念熟了
; c" Q, j9 o+ p; F! H! I3 o$ V一串串红色的玛瑙隐藏在枝叶间
孩子们甜蜜的笑声此起彼伏  
& A9 m- {6 ]: k. o
点评：这首小诗文字干净，气韵流畅，简单的意象营造出纯美的意境，带给我们的是舒畅和愉悦。   

$ ]6 Q1 O$ C" f9 D6 q1 ~: N6 W30、《即兴诗》之6  
7 K' G- m! d) d1 B3 p
# m, X) z2 L; S- y◎斑马  

; K, n9 x% b- F5 M7 i6 j水底的花石头  
在水底晃动
7 _2 m6 Y9 [% P* O$ W: T一把捞起来  
- q+ k" q  W; J" Y它就没有刚才好看

* a( d  @* y/ b* F点评：万物都有它自身的存在方式和生命形式，且都是“因缘而生”的，水底的花石头，只有在水底，才能保持它充实的、内在的、自由的生命，我们只有在静观中感受它在水底吐露生命的光辉。“水底的花石头\ 在水底晃动”，呈现的是一种现成的圆满自足境。另，个人觉得最后一句如果再含蓄点，再圆润些，或许会更好。   
8 i7 \9 K3 R/ @; M
' R% w( n' l* K# P/ H7 U31、《即兴诗》之13   
; w: o  D. F- ^& E
# f' \" H! q& k( o/ e5 {◎斑马   
: R) X2 Z% k/ E' f# z) S, K* Y4 }
: t' B3 u2 v- b& K  \* D& x& y3 b黄豆在粮囤里   
圆圆的放出温暖的光泽  
父亲站在石磨上  
; ~- ?6 A& E) Z- D+ D; ~解开麻袋的扎口   
- w& `- I% R6 _/ O% w/ c豆子像水流流进水缸那样     
从父亲的双手间涌出   

点评：曾在诗歌笔记里写过这样一段话：“禅和诗无处不在，无时不在，就像空气，但不是空气。禅和诗融会在“花草树木”、“柴米油盐”之中，我们要做的，是以一种寂照圆融的全方位心性方式去体验、顿悟，并且最大限度地以自然而然的方式予以呈现。”这首小诗采用近于白描的手法描写了一个很日常很普通的场景，日常普通的场景中蕴含着一种禅境——日用境，并透射出一种较强的生命气场。日用无非道，安心即是禅。这首诗带给我们的是朴素、温暖和安静，我们可以默默地从中体悟生命存在的真义。  

32、《油菜地》

! X# b3 I% |3 {8 c) Y- z◎桃都别园  
+ l  c+ `: W; \6 {
山坡上油菜地
裸露的空地是坟墓   
枇杷树上结满了果实  
风吹过了油菜地  
风吹进了坟墓  
风吹落了黄昏里最后的归鸟  
5 M  c; i7 f* X5 Q# {- E静悄悄的山坡上我独自一人
7 [7 D) C6 H2 A/ s; v. @5 p% c登高望远  

( l! m9 x- u' l& F5 _) J点评：这首诗语言朴素，意象简单，表达自然，通过“风”把油菜地、坟墓、果树、归鸟、我串连起来，看似平淡平常，实则隐含了对生命本相的一种细微体悟，不露痕迹地营造了一种宁静超然的禅境。   
* U: V* A5 t: y& f
33、《像达摩那样面对》  
" a7 ?1 U7 z- [- [7 t* p0 V# _5 Q
- ^, T5 m" Q: r' V% t     ◎南北

据说，达摩面对石壁修了九年     
3 V, N: o! z1 v: q; M石壁还没有破，他倒是   
/ J) ~1 \7 G, ?3 k让自己的影子，在石壁上越陷越深   

我不面壁。我面对屏幕上的一张画   
开始时画比屏幕要厚   
- C7 f" ^3 \" e6 |后来就越来越薄，越来越像一层雾      
$ a- V$ p, ~' [; l0 v4 I
8 z- ~: A; Q, B( j! c- c点评：达摩面壁修心，南北面画修心。达摩的影子在石壁上越陷越深，南北眼前的画在眼中越变越薄。影子陷得越深，境界越高；画变得越薄，境界也越高。但这似乎又是两种不同的“修心”境界，一个是石壁没变，还是那么厚，影子深陷在石壁上；一个是画在变，越变越薄，“越来越像一层雾”。其中意味，可各自体悟。
# y- v& J7 K" K' e
34、《他的衣角触到了我》   

    ◎张黎   

走过我身边时  
他的衣角触到了我   

我的一颗心   
像忽然吹来一阵春的温馨   
/ v# d( ^- v7 ?4 J( \1 Q8 B7 q像刹那间有缭乱的柳絮拂过   
  Q8 x4 j; j" ~  X2 P( E
3 a, f; p$ a1 C( u又像飘飞的花瓣   
轻轻落于水面
2 ~' y# s* u; f0 f6 G& {: e荡起细细的涟漪  
一圈一圈   

点评：这首小诗通过朴素简单的意象，含蓄细腻地表达了一种难以言说的情感，让人可感可触，久久回味。虽然那仅仅是一个瞬间，但瞬间化为了永恒，那情感像细细的涟漪，一圈一圈，在不停地荡漾。
% s2 y. Y* y# q7 J" ^
35、《躺在原野》
+ Y2 d0 p) J0 B8 q
    ◎张黎  

眨着眼，光从离合的叶子间落下   
% S5 z- x% s- \9 R: n' T叹息着，花瓣从轻晃的枝头落下  
1 H  k  P' `0 s  N* {4 o4 o于是也有什么从我的身体落下  
! [% v4 {" b0 B$ d5 V落在了我身下的这片土地   
# s9 b6 ^* G* T: K然后它又像周围的这些草儿一样   
长出几片绿叶，开出几朵黄花
; t" d) s* @  V8 J0 w
% {/ j& f9 |+ z# O缓缓地，有蒲公英的小伞在升起  
: U5 P! J. ^/ T9 K0 w8 e1 s+ U9 I悠悠地，有柳树的飞絮在升起   
于是也有什么从我的胸口升起   
升向了我头顶的那片蓝天   
然后它又像远处的那几声鸟鸣一样  
( H% s) `* w7 f7 b( |+ h4 ^3 K( {回荡在白色的云团之间   

& n* F# w* T) O9 `0 ^8 D点评：一首好的现代禅诗，不是对禅理的直接诠释和对禅意的强制嵌入，而是将禅理和禅意融化于字里行间，产生一种“无意为禅，禅意自显”的诗性语境，让读者凭悟性自己去体悟诗中所蕴含的禅理和禅意，就像拈花微笑，一切尽在不言中。我不是说这首诗已达到了这样的境地，但可以肯定的是，这首诗以自然朴素的意象，较为含蓄地呈现和揭示了生命的本相和存在的真义，暗含禅理和禅意，有回味空间，它正向这样的境地迈进。
5 {  y' B# K2 y
. R) T. Z! ^1 P4 G. k  e36、《抬头，洱海就在不远处》

6 t6 r& k/ G4 D4 _9 \! D     ◎南北  

1 D4 P% A9 L; t+ y抬头，洱海就在不远处
在阳光照亮的山梁下  
2 P& x, n. t  [" G玉米地，却没有那么安静
8 J, k# B  U; l  t) R7 Q" ]风吹过，一道道绿涛汹涌着

鸟儿们，在窗前飞来飞去  
8 j& U9 |- {! |8 a  Y) }% \偷窥着我键盘上的手   
两个戴斗笠的白族老妇人
- l" L" q' x- A- b在一座水井房的后面，时隐时现   
4 Y" d$ m- m( u( t% F
9 Z: l5 k* s7 U% b点评：相对客观的描述使禅境得以自然呈现，整体上构成了一种和谐、自足的诗的空间，禅意尽在不言中，隐含着对生命和存在的体悟。

37、《行禅》
% C: t, t# _3 Z# W) @% ?5 H
◎南北   

3 f0 I& P0 g, ^' N9 b% T大多是在夜晚。大地上的事物
# C% K" R. J, S* P& b7 r隐去。星空明亮
0 X5 d7 B  g' q0 V3 K3 \$ Z4 J
我从屋顶的这头走到那头  
, @3 s& Z% ?& `/ w2 V5 p& i; P再拐回来。往复，不断  

0 Q' Z1 i; @8 y; t" R. e, i有时，月亮升起
% c  r' y% X3 A- _' @$ X有时，夜鸟飞翔   

7 m6 I0 k5 ^+ d, V% O8 @点评：威廉斯有句名言：“没有意念，意念只寓于物中。”此诗表达自然，语言干净，意境幽深，禅意隐含在近乎客观的场景描述中，富有诗意空间，着实令人回味，在回味中自感心空渐渐明亮，生命渐渐提升。是的，在夜的屋顶，诗人带着我们如月亮一样上升，如夜鸟一样飞翔，直抵生命的本真地带。这是一个行禅的过程，是一个物我相互呼应相互融化的过程，我们的身心就在这个过程中变得轻盈而厚实。  

38、《台灯的灯光》   

: ~; I. h- K, i: V# }3 C( r) F" j   ◎斑马   
0 b* @# g8 _: L' G& Y0 M- n
1 [7 v% S; a% W3 w1 a台灯的灯光  
只能照亮它的周边   
! \; k/ d3 Z  Y6 s; g其他地方   
都很昏暗  
这种明暗的转化   
) a' a5 g. y3 u; C几乎找不到
/ ^1 a+ d( t/ V! A一点痕迹
3 @* F& E5 o" J* _# e3 x我想我再也遇不到   
这么均匀的事物了  
, q7 k0 L# y7 L我的手掌   
+ w" B. C" a7 J7 z  F( [6 d* q1 M在其间穿过     
, F- Z. E1 X( G; i% A都没有影响过
" x; a- B8 P6 W: r它的安静

+ r. {& O  U1 v点评：孙文波曾说过这么一句话：“应该要求一首诗的是准确、生动、有力，对事物内在隐秘的揭示。”这首诗通过对客观事物的细微描述，呈现了物与物、人与物之间的隐秘关系，揭示了事物内在的隐秘和存在的本相，暗含禅机禅理。另值得一提的是，此诗表达自然含蓄，语感自在润滑，读来给人一种成熟圆润的美感。

: |$ R5 m3 P, t39、《卦象》
# n: q8 J+ E; n) u
◎还叫悟空   
5 k' h" x. J1 X9 @/ b
7 S* Z- ^0 P1 e3 f8 A天际微微泛白。台阶自上而下     
逐渐清晰起来。山道上      
6 _' r9 n6 N& D2 v6 G2 e尚无人迹，宝相寺的大门     
已经像雄鸡报晓一般     
7 M/ l4 y) S5 a8 y' e“吱吱呀呀”地打开了   
9 a* e; B- d. S6 P, K5 c0 U" U此时，有槐花轻落   
% Y2 V, h4 ?' n# ?/ }; D0 k有乌鸦振羽，向着山谷飞去  
山谷低洼，正下着小雨   
. E3 n2 \/ \$ s6 _, K, [4 i# x
0 O9 b* H9 u8 e& a" m点评：“好诗，在于诗总体所含蕴的诗性意义，隐含于诗句的背后，在词与词的间隙中渗透出来。”（韩作荣）此诗通过朴素简单的意象，描绘了一幅山中早晨的宁静图画，呈现了一种现成的圆满自足境。整体表达自然圆润，无雕琢痕迹，物象、语感、心境三者准确对接，禅意渗透在字里行间，台阶自上而下逐渐清晰，宝相寺的大门“吱吱呀呀”地打开，槐花轻落，乌鸦振羽……这一切在客观自然的呈现中既独立又同一，蕴含着生命的奥秘和玄机。

1 d: A( W+ {2 t/ Y+ I40、《秋》  
9 b! H! v% V" q! [! S
  ◎何兮  
  U. s8 F9 U7 ^( ?
* z7 h) m6 H9 V6 R/ o  \' X* d当采摘的人儿欢喜离去  
当树叶都一一脱落   
我再细数身上的果  

一个都没少

点评：秋天是收获的季节，也是衰败的季节。当树上的果子被一一采摘，当树上的叶子一一脱落，树上的果子真的就没有了么？没有，也有。作为禅者，何兮从无中看到了有，从树的身上，从“我”的身上看到“果”一个都没少，透过表面现象看到了存在的本质。有中见无，无中见有。是的，只要树在，果就在树上，一个不会少；只要心中有果，果就永远在眼前，一个不会少。这首诗语言简洁，禅意浓厚，有较大回味空间，让我们在温暖中受到生命的启迪。
! x& m% ]; n+ `
41、《秋思》
% g) g) I: W% i
4 H9 x7 E+ t; ]3 V+ [  C◎石洞里的风  

2 p6 [$ V1 I( D窗外的叶子在不停的掉落
, k( G- j+ _) ]( ~一些看不见的东西不停上升  
, c/ _5 z9 f, r  z, m% s% E" m
靠着窗口，我无法分辨
第一片掉落的叶子  
9 M  A( ?7 L2 C- p9 s; M' o  K是幸运或是不幸的  
如同我笔下的字句
我分不清是开始或是结局

( F- z# X( z6 A2 h1 a什么都不说  
和天地共沐在枯黄里
0 U3 w2 i- m% v- ?风寒，秋天的泥土温暖
# e8 S9 B. [$ U7 E0 t5 B
& P: N" g( `  B# v) e4 t2 R' }点评：靠着窗口，面对不停掉落的树叶，石洞里的风那根敏感的神经被触动了，开始了自己的“秋思”：树叶在不停掉落，但一些东西在不停上升；第一片掉落的叶子是幸运的呢还是不幸运的；笔下的字句是开始呢还是结局；秋天的风寒凉，但秋天的泥土温暖……这首诗语言简洁有张力，表达了顺应天地自然的一种积极心态，揭示了生命、存在的本相，这是“秋思”，也是一种“禅思”。
+ x% l; }- j% c. Q* t( }6 X
; T, u0 e6 j; w2 B42、《你在，所以我在》

. K9 C; d: i* t( Z) C0 m6 O     ◎南北
/ @: @. w" w, j3 ]- G
- k# }' k" M4 ?! b; f# P6 I. t我在，是因为你在
是因为，你看到了我
并唤出我的名字

6 G' A8 U  r2 b6 w3 R犹如一棵开花的树
1 ~# @1 A% D% u; d9 R2 M它的气息被蜜蜂嗅到
而美丽被我发现

你在，所以我在  
你读到了我的思想的气息
你说，花在开

5 p; @5 [* i  A& S点评：“关系和空间化是诗歌意象获得思想（本质）、形式呈现本质（思想）的中介，即：思想是在关系和空间化中‘进入’诗歌意象的形式的。”（沈天鸿）这首诗以一种较为直接的方式形象地表达了人与人、人与物、物与物之间的关系，通过这种关系的表达，揭示了存在的本质，蕴含禅理，禅味十足。  
; R- |9 Q, O( G2 x6 l. T* M
43、《深山鸟鸣》   

◎怯情  
0 e& O0 Q! D1 @6 I
- P, L$ t. O$ T' e. Y: G& m  L  e" e闭上眼，仿佛——   
! w. e  W; [7 u2 W% u整座山都被鸟声掠起，旋舞……   
2 G, U/ M( J% m9 c' E% }) l
原来幸福可以这么简单  
身体轻得     
6 Z# C1 T  [2 R; o像一朵浮云……      

点评：这首诗语言简洁，意象单纯，蕴含禅悟。是的，闭上眼睛，安静下来，融入鸟声，卸下附在我们身上的那些生命之重，我们的身体将变得轻盈，我们的生命将得到提升。幸福其实很简单，简单其实很幸福。  
3 |6 s8 \. Y( V! y. M  t
44、《在天完全黑下来之前》
+ B( g3 P* f& C/ M$ w
0 u' X0 w. t# ~* i% _9 W◎南北   
6 G# F/ L* I* r3 W6 o8 S, V" Y
0 T# ^, S; D1 F$ `现在，苍山上的云
是黑的。有点像剪纸
( B1 ^5 g8 L% m* c又像，山本身突然就站了起来   
9 g6 o$ L. p& q' A. i  U. H0 ?7 l* }8 y而在几分钟前，这些云   
还是红的。更之前
它们洁白  
8 g, z6 w( r' e' `
% t8 p& c" S& a6 d+ _$ @: b我知道，用不了多大一会
' W1 X4 l& {  }& E/ T0 I太阳沉得更深时  
8 W4 \4 P$ v# }& I+ B8 o" b  K这些黑色的云，也要下沉   
+ \, [3 I  P3 W0 k; d% F/ x3 Z7 e3 H' P与山影与黑夜沉到一起   
( n. K" L/ W" B( H" O- |不再声张   

0 R1 \; ], {: l9 z但星星却亮了起来  
( t) d% i4 R8 G1 |- e看   
密密麻麻的星星啊   
如同眼睛   
9 ^  @9 o6 q2 L* H/ M而到了午夜   
/ r8 {* w$ [2 {( q4 e+ y; q4 l+ K月亮也会悄悄跳出洱海
给走夜路的人照明   
4 B  s) k4 V) u% j( [, l
# C5 }" ~* t& Y点评：这首诗对客观景象作了自然描述，从白云到红云再到黑云，从云与黑夜融为一体到星星亮起来月亮升起来，整个过程蕴涵着大自然的内在律动，这是一种自然的呈现，禅意就蕴涵在这自然的呈现中，存在的本相就在这自然的呈现中渐渐显露，读着此诗，感觉自己的生命正随着大自然的律动而律动。   
. j7 o% v9 w! [& A' Y
45、《晚》  
1 m+ }6 f; h6 q  j$ |  P$ n- n
( I0 S& L; i; W  o5 i◎何兮

( N7 S* E/ ~7 O在晚风里我是晚归的人
) O  Q1 p* [6 V; ?5 Y天桥上的风来自夜晚的天空，来自夜空深处的
2 |, m2 F% q' `; M' V* P1 R1 T4 M遥远的寒星的体温  
% a; l( T5 S: M靠近就好，拥抱就好，沉默就好  
然后从天桥下来，再走入你眼里的那万千盏灯火吧  
$ n0 K7 ^" H/ n: U+ j6 [
3 ~" V/ J. S6 L4 _晚风里的人正随风而行  
- i  b; N+ O# i; o7 I3 I  i7 b$ U晚风里的露水正慢慢长成葡萄
2 U; Z& g. J* z
点评：一般写晚归，往往就是写凄清写孤独；而此诗不然，它传递给我们的是温暖是美好。晚风里的人随风而行，带着我们进入了一个人与物相通、物与物相融的和谐之境，而我们的心境仿佛也随之变得宁静玄远、澄澈通透。这首诗语感好，意境美，语言干净，表达自然，具有较大的想象空间。值得特别一提的是诗的结尾：“晚风里的露水正慢慢长成葡萄”，由露水联想到葡萄，这意象之间的转换，隐含着生命境界的提升，也是诗的境界的一种提升。  

46、《与水稻相遇》
  A9 M: Z0 O$ d+ t6 l
◎情巅大僧  

与这片稻田相遇，她们的光芒  
已让我奔跑的眼睛找到了  
; A: z# }& t3 r& x# |; d' C3 H归家的泥路  

( ^6 j0 r- n& g8 [她们的光芒，低垂  
依然保持的羞怯，让我和那一阵秋风一起  
起伏，从稻田的边缘直至深处   

直至我疾驰的心跳感到疼痛  
直至我的目光散乱  
% @; b  u" J, A3 [我的亲爱的水稻，我已经离开你太久

与这片稻田相遇，我的心
已念起那些不存在的人，并让奔跑的眼睛  
依着草垛安然入睡  
7 f* o1 R0 V4 o0 U. z" o
  p" [& v8 N# o点评：与水稻相遇，这是一种久违的恍若隔世的相遇。生命的真义是什么？生命的归宿在哪里？“让我和那一阵秋风一起/起伏，从稻田的边缘直至深处”，“让奔跑的眼睛/依着草垛安然入睡”，读着这样的诗句，你或许会有所领悟。   
7 s+ j" R8 k. g! Y
47、《所有的》
  P+ H! N3 y: A+ Q1 P& i4 O
1 I6 }* A. G0 e5 Q) [" t! e' A◎何兮

& ?) e- m; c0 z) B2 L) k* z所有却成不了所有的
* R# `# Y% ^2 I) R# j我的世界很小
. K+ f9 f& B/ c' y0 t9 R, g婴儿的小手握不住太多的东西   
) W: [& s" T% T1 X# `就微笑吧  
像一朵骄傲的小花
. x3 t' j& a! \/ D6 i- J
4 d! I" z# ]! x1 s7 [& B5 N/ r8 ^点评：我们生活在世间万物中，但我们不可能拥有世间万物。世界很大，世界也很小，就像“婴儿的小手握不住太多的东西”。我们“微笑吧，像一朵骄傲的小花”。成为一朵小花，笑对人生，心怀世界，足矣。此诗虽小，容量却很大，表达了深刻的人生体悟，富有禅意。  
& t7 H( C2 ~8 ^3 X+ w8 u
48、《在湖边湿地》

1 U" V, F) G6 L1 F2 K; O8 j# J# A◎张黎  
- Q7 Z" ~" V' B( e# W; D6 {
就这样牵手坐着  
, O  G0 [; B1 L4 o看着小野鸭潜水的游戏  
) _+ l6 H5 B- l( C$ b回忆着那些逐渐远去的童年     
! p! d3 o2 g* H, c! m, M( x; |: r就这样相互依偎着   
看着一对水鸟在老树下栖息   
体味着岁月沉淀后的那份默契     

# E# J& g, X% T8 l' M  o3 [( A高远的天空将光洒下   
碧蓝的湖水将波涌来   
黄软的草坪像云一般浮起
而我们两人的身体
, q! y' f! C3 o. p也慢慢长出了绒绒的羽毛  
在这天之下，光之中，湖之滨，云之上  
5 n+ r- f; k3 u% S" T. {
( C7 T; {9 k  }. K; g点评：这首诗意象朴素清新，表达自然流畅，整个画面动中有静，静中有动，从中我们可以体会到一种情感的默契，一种自然的光辉，一种生命的自由……读来实在让人沉醉。在艺术手法上，这首诗总体给我的感觉是比较单纯，“单纯，不是没有技巧的稚拙，而是成熟的技巧背后的流畅与简洁，从形式到内容的自然与朴素。”（谢克强）这首诗应该说体现了这个特点。还有就是，这首诗细节描写也很传神，如，“而我们两人的身体/也慢慢长出了绒绒的羽毛”，这是一种心理细节描写，既逼真又细腻，给人留下了耐人寻味的想象空间。我在诗歌笔记里写道：“诗可以不要细节，但细节对于诗的确至关重要，因为在细微处才能更见诗的精神和神韵。”这首诗在这方面的确有值得称道的地方。  

49、《空酒瓶》  
) J  q, t; u5 D$ G
5 {0 B) p4 \4 m: b. J  e/ A◎步行者
# @1 I3 ?8 i$ w' \7 X
一瓶酒   
) c' `" @* z) v+ d只是一瓶酒
4 E# h& B, O( g2 R9 T' c喝干了
1 r0 k. b: [0 {' i就是一酒瓶

然而  
  x% f; G1 s+ G  R9 p" ~白地青花
( ^* S' b( ?8 _$ c- ~一具精致的瓷器
也是一件艺术品  

% q" ^% g7 U; b8 c. l灌入水  
插进一枝映山红
便是花瓶了

此刻
窗台上
" f# e/ q7 l$ P' G! a点点春色

点评：佛家认为一切事物皆“因缘而生”，一切缘生事物都具有三个基本属性：无自性，无常性，寂灭性。宇宙万象，互为缘起，又各住自位，呈显出千奇百状的生命样态。此诗通过一瓶酒到一酒瓶到一瓷器再到一花瓶的转化，形象地揭示了这一禅理。一瓶酒喝完之后就是一个空酒瓶，一个空酒瓶，可以用来装酒，也可用来装水，也可用来插花，当然也可以什么都不装，就这样空着。此诗是在写酒瓶，联想到人，那么作为一个生命个体，我们应该怎样来认识自身生命，把握自身存在呢？我想，读罢此诗，我们应该有所领悟。
2 @0 m- B7 T3 J6 i
50、《冬天的花朵》

   ◎雪蛟
1 k; I3 B0 K5 h, V4 U8 f
) V' ^; A2 q3 Z* A垂柳的叶子几乎落光了
湖水在风中瑟缩，像清冷的时光
不知道那几只麻雀站在枝桠多久了
* w$ Y2 b/ v. F兀自叫着，一声比一声干净
9 v0 d8 ^+ ]7 i- o, H5 [
远远地，我看见冬天的树上挂满了花朵

" X, I" O- O- p$ m) f% C$ F% e点评：这首诗语言干净、意境幽深。在清冷的时光——叶子落光的冬天里“树上挂满了花朵”，这是一个禅者的心境，也是一个禅者的心愿。是的，鸟声一声一声，就像花朵一朵一朵，鸟声“一声比一声干净”，花朵一朵比一朵鲜艳，这是一种超然自在的禅悦体悟。
$ i" B. X  K- l5 l
51、《一声鸟鸣》

' M- ^+ B2 I0 `1 q) L; q! |◎樵野

为找寻
) B$ }+ h2 J& y( m8 F7 S. P那一声鸟鸣
你忙于空谷中穿行

( \7 [3 p: K; l而婉转仿佛犹在
又仿佛
遥
8 u9 v5 [8 Z" |' [9 c远

只是岁月怆然
独自悲泣着逝去的流水

$ Q" `/ ^+ a$ r" Z点评：此诗语言干净，意境空远，带着一丝伤感。“那一声鸟鸣”，“仿佛犹在，又仿佛遥远”，不管怎样，它永远“婉转”在心中、在耳边。能够保持这种心境，心存“那一声鸟鸣”，这就是一种美，心里就永远荡漾着有一种难以言说的愉悦，尽管带着一丝伤感。
0 E0 o2 k" U* T
52、《睡莲》
1 v" T' R: o9 ~* z/ V: S——题莫内画作
+ x! |8 r: f6 \9 w$ \
◎奥冬
& I1 O0 G; |- m3 U+ @
; i+ a6 j! i; E& X5 c2 C1 O: e有时候阳光会轻点水面
让蓝天荡起涟漪
6 r. I2 O' R# [) a) ~$ b% w一圈又一圈，慢慢地
沉下去。有时候红的粉的
2 a2 n0 ~: }/ }+ C; g" z* E; d7 g& ?裹紧的苞和蓬松的花
会轻声交谈，说一些
# O# V6 S$ Y( p* g- S圆叶子听不懂的话语
有时候光与影相互交织
* N  K( k9 b0 I, Q9 i- i3 v8 x' I: U有时候花香勾引浅梦
% x9 {! N' n5 ^; d0 _有时候，画会像心一样宁静

点评：意象鲜活，语感圆润，万物交融，宁静中充满神秘的生命气息。

6 F5 I2 {" w; v+ G53、《正午，凝望》
, K( N9 Z8 q$ u7 A9 U6 _3 L3 _' d% q
◎南北
- d" M$ t: M9 m" K: G) B1 `4 a+ @
海边的柳林
! n0 `8 y" j% ?) N9 X( x/ Y由嫩黄而翠绿
4 v) A/ z+ z, ]" l# u( q风依然大。碧波之上
& W1 f/ }' A( U& m1 R4 t9 z洱海进入新一轮禁渔期

菜花依然在田野间
东一丛西一丛的招引蜂蝶
一位老菜农，弓着身
小心翼翼将种籽洒在湿土上

/ z2 a8 F% ?$ @) n: o点评：这是一种“不说话”的自然呈现，万物在变中呈现不同的生命样态，实现生命的轮回。“我”在凝望时刻，进入了事物的内部，与万物融为一体。在一种貌似客观的场景呈现中，不着痕迹地融入了自己对生命、生存的一种直觉体悟。通过一种“不说话”的自然呈现，揭示了存在的本相。
" ?+ o8 @* C% F/ m  }
6 i" Y3 ^, F. [& a8 D5 @; a54、《入定》

$ ~" @4 J; O1 {◎南北

风在庵门外
' V* x% S- C5 g& v& A: w% m3 X& l在黄烟树和老合欢之间
游走串联
而隔壁
有僧敲着木鱼
4 w1 x( @4 Q" }0 Z- u; f' T: C在诵《楞严经》
: E, y( C5 g) X* ~& @. h1 u9 s9 X
; q' N: P3 C. D* M7 y5 h; `' Y) C我不诵经
我心静默
/ f* |1 |0 s% A在窗外的鸟语流云中
3 t7 \) d1 D. y6 V& @9 ?入定

点评：能否入定，关键看内心是否“静默”。我心静默，融入自然，与大自然融为一体，这或许就是最好的“入定”。

. ?3 ?1 ^3 O0 k# l* `55、《只手之声》

◎也牛
% H  J% Q) k" A3 e. |* ?- |$ [
# W- z0 U1 f9 F( Q& B: K上午十点左右
雄鸡，鼓羽而啼
它在呼唤什么

$ m9 k) E2 O1 s' D瑞雪覆盖的山村
1 B- w+ \% f' H/ |8 A% s啼鸣处，露出
一段稀疏的篱墙

$ Q. u7 u7 O+ V" O4 x8 T点评：这首小诗语言干净，意象单纯，通过一个小小的场景呈现出一幅宁静而美好的乡村意境画，现场感和画面感强，富有想象空间，禅意不露痕迹地蕴含在字里行间。

3 |; d5 m" @, R56、《木鱼》
+ S6 I7 u" m$ p" d
2 C8 e  d0 b+ f7 O0 q+ s◎南北
: q0 C6 p  S; Q1 h  Y
/ q* m" C9 B2 A! [" M老僧睡了。
) t3 U' K/ g' I4 n- l8 K那条张大着嘴巴的木鱼却跳下几案——
, m9 v$ N* w3 X1 f6 e4 @8 \  A: g慈悲呵菩萨，
; w# b* b# ^; Z这每天被敲打着的疼痛，
以及被香火薰燎的干渴，何时
我才能被赦免放生，重归莲池？

8 X# P8 V4 f% F7 g3 Q- ~早课时，老僧呆住——
* R1 D- ^( y8 v8 P木鱼在地上碎成了木屑
: ^2 I3 H8 A. a
3 s* k9 v: q( [+ c0 w" X点评：诗人在用禅的眼光打量着这个世界，在用禅的思维思考着这个世界，此诗通过“木鱼”的内心独白，表达了禅所主张的一种精神——让生命回归自然和自由，让生命得到彻底解放。“木鱼在地上碎成了木屑”，让老僧呆住，也让老僧省悟。

57、《一只鸟穿过雨雾》
' W( w" t$ b& _9 B
5 R4 G, _, `3 w" i6 ?) A5 S◎南北

6 x2 r4 g4 g/ P9 R% p9 W( Y东山雨，西山晴。
7 B. P. J% n! d- \一只鸟穿过雨雾，穿过夕阳之光
飞进莲花山下
" [: ]) r) C0 A那道彩虹。
8 A- r: A0 u# [, r2 l
$ C3 u5 P. @3 O0 h- p- l! A点评：这首诗通过白描的手法呈现了一个客观的场景，而这客观的场景中，其实蕴含着对生命、生存的一种体验和感悟。如何面对客观存在，如何实现生命觉悟，如何抵达生命本真，此诗给了我们一些启示。或许这是一首很普通很简单的诗，之所以推荐，主要是因为其表现手法个人比较推崇，还有就是其文字很简洁干净。

58、《夏日午后》
# J6 t" P+ N& m- d
◎空馨
2 ^& _! ]' t% c- t% I
篱笆清瘦
' P" K8 F0 Y  R+ Y( `% H) N1 ]影子飘在午后
再斜过来一点
0 |; z5 l- e7 U/ |8 V就掩上了蚂蚁的房门
0 ]/ ~- i+ v+ M& X8 s
我掸去阳光
+ r1 x9 Y4 L- X4 D! M  Y! a$ h! r凉在杯中
$ L# {! T; W- h2 Q6 Q" E; a静听知了
- ]3 C- [& B" J1 L% z慢慢叫冷这个夏天
, K3 d3 A6 t% ^; K2 G7 s- ^7 \
点评：这首诗通过细节描写、意象营造自然地呈现了一种禅境，禅意在禅境中自然显现，禅意的表达是含蓄的，是”无声“的。这样的表达方式值得推崇。
/ Q0 _$ A  y5 E& X0 M
59、《雨后》

◎也牛
, ?+ N7 |( p7 u+ L1 g
白太阳。像粉刷在墙上似的
寂静无声
5 R9 J8 W0 y$ r6 h2 Q2 B4 M
屋檐下的蓝色小裙子
$ {8 h, k: D: |2 D# U3 f" a“屁股扭扭脖子扭扭……”正对着我跳舞
& H9 S7 e* D& L% h6 T1 R6 I" H和欢笑。阳光里有风在吹着
; S4 K& N3 q+ Q
) l) L# ~* U7 S9 o, p感受它们，屋子里
我像一顶闲下来的旧斗篷
# m* y+ b% X( g8 q5 J6 a; a蒲叶间，饱含一滴一滴的绿

点评：这首诗语言简洁，意象朴素，照在墙上的阳光、阳光里吹着的风、屋檐下跳舞的小姑娘、闲下来的旧斗篷被诗人通过一根隐线有机串连在一起，营造出一种宁静闲适、充满生机的美好意境。读罢，心境便随之宁静而开阔。
( X% |/ V. Y" F9 U' ~& ~
  a+ f  t, H4 c60、《雨中睡莲》
: M7 j7 E2 _- b. M5 s
   ◎南北

细雨未停。低头看莲
9 N0 @6 G, ?) I斗笠上的雨水
便落入植莲的瓦钵里。

一滴，两滴。小小的涟漪微漾
如玉几岛上的杨丽萍
莲叶舞动。瞬间又睡去。
) O, }) Z+ s9 l5 k) }  q
8 q2 G" T" r+ @, u! Q0 x/ Q点评：此诗语言干净，气韵流畅，在动静变化中自然呈现出物与物、人与物之间的和谐，富有灵性和美感。
+ \# Q( o; u' R/ i0 i1 [4 k6 Q
( L. X( a- q7 c1 V% b; m" O5 j3 _61、《如果，就这样》
5 D7 `; D. E- W2 Y) J! S
0 H; q& S9 y$ t# X/ e◎南北

如果，就这样。你飞来
又飞去。如果，就这样。
如果你想，在这半山的地方安家。
9 ?3 Q+ d* m; u/ D- E
如果你想，在这半山的地方安家。
我已经种了葵花，写好绿竹。如果
你真想栖息这个屋檐下，燕子。
% w) |3 G- _; l% }
9 \4 m% _+ }# M) r/ @! h. C点评：南北的六行体诗是他的一个特色，在表现形式上，这首又与以往的六行体诗有所不同，不同之处在于运用了顶针、反复等传统诗歌手法，增强诗的音乐性和节奏感。此诗通过前面的反复铺垫渲染，造成了一种悬念，使读着不由自主地读下去，直到“你”——燕子最后出场。而燕子的出场，才使此诗有了“诗”的意义。从中，我们可以体会到诗人与自然万物“和谐共处”之强烈愿望，诗人对现实存在的一种感悟和忧虑。

62、《一粒微尘》
( R, o# M9 \( i' a  l6 a
◎南北
; D7 B+ p% ^' P
整个早晨
我都坐在一颗水珠里
& Y, T* M: c  K水珠在一片莲叶上。

( n" d4 z* q$ J: }: [3 x- {最初的一缕风起
1 Y8 W$ z5 \8 H6 w  x' A6 B我便随着水珠的滚落
跌入莲池，舍身泥土中。

点评：“我”是整个宇宙的一份子，是大自然的一部分。“我”像一粒微尘，“整个早晨/我都坐在一颗水珠里”，这是一种禅定，是一种坐忘，物即我，我即物，物我同一在整个宇宙之中。此诗禅境清静，令人神往。
& s9 p  w# m3 }# i. n# r  h
0 K2 }" Y/ x. H6 l( ?63、《醒》
( }+ h. }0 ^% u
◎也牛
; d7 b4 j' A6 P7 {( D2 C) g& y
: ]5 E! v# ], U8 ^7 P0 G# k. m一朵白梅花开放
在雪原上
8 u* S7 x* g: y# h# r8 X" E$ x* [照见虚空寂静

点评：一朵白梅花在雪原醒来，独自开放，照见虚空寂静，存在的本相得以清晰呈现，而我们作为人的生命个体是不是也在这存在本相的呈现中幡然觉醒？此诗虽短短三行，但意蕴深，空间大，禅味足。
. s6 t8 z* Q8 q
64、《踱步》

0 ?  V1 q7 ]5 x: ?, P/ Y- b◎昌政
& v4 w# a/ U2 f. k　　　　　　　　　　　　　　
2 V% K" U2 n& B0 j! Z. [- j踱步已久
& W; P5 n7 }3 i" f( e7 S8 X" U: O' u涉及之水落足即涸

9 f& _3 ]5 B1 k" a& _& b回视来路
复见水域苍茫

8 N7 E5 y; F3 o点评：足涉及之水因足而涸，但“回视来路/复见水域苍茫"，不见足迹。万事万物流变不止，生命本相流变不变。此诗文字简洁，禅意浓厚。

7 m# R0 F2 j( C" }3 p65、《沉默》

◎南北
5 f: J! r! R4 O+ F0 ~5 H1 R0 r% H
其实，有许多的话
说与不说
: c* H  z- M% I$ K都一样。

2 @) ?7 |0 @) G- Q: \  H; m& _一块顽石，就是我
在风雨中默默修持的
那颗心。
  w" a; {9 [5 T$ l- B& C
点评：说与不说，其实只是形式。更重要的是要有一颗默默修持的心，在风雨中明心见性，让心性自现。
1 s5 i0 m! `( h$ k: G
66、《简单》

- \& j# J5 p3 C! s% k- a, s( h◎奥冬
% F- @' R& l: w$ p! t1 c
一条河
隔开此岸彼岸
9 r0 O% C( }* @3 h
鱼的眼中
* L. j+ x2 J) n- T6 Y只有水与非水
5 K9 U: x& ]& U% g
点评：宇宙万物，各有各的生存样态，各有各的自足世界。“鱼的眼中/只有水与非水”，在鱼看来，这个世界就这么简单。简单，这是对自身生命的一种彻悟。

, J7 [8 ]8 D$ w9 r" r% j67、《过河》

7 y; K( W3 N  S. D& O  c◎奥冬
" Z6 z, ^; b  a
一条河
8 ^) J7 N; I& b8 ?) L+ Q7 _/ w隔开此岸彼岸
5 |7 P; k  n5 L  s; w. G+ i
有船
才能渡过去
4 X  B5 {$ \. X1 q
舍了船
! J- T6 Y) g3 m8 O' L) H6 d彼岸才是此岸
8 M* `9 I% q2 `7 O9 O
7 ]; a! L. [0 I% P' c& R点评：要从此岸到彼岸不是靠外力，关键的是靠“心性”。是的，“舍了船/彼岸才是此岸”。其实，此岸与彼岸并没有什么区别，如果说有区别的话，是分别心在作怪。此诗表面在说过河，其实是在揭示生命和存在的真义。

, e; H& r7 p; b7 K% y/ E6 q68、《夜黑》
9 I# T3 d; p6 U' `  F
◎碧青
* s" o' b& ~+ D1 g/ _5 m0 f4 w" S
时空里
弥漫着夜色

* G9 B+ T3 h3 M* i7 }空荡而柔软的黑
时间的牙齿
和胃
那时刻  它却嚼不动
, i4 f$ R4 H- U$ Q+ u# f" r  P蟋蟀鸣叫的清脆
9 k% c( Y" c- s7 {5 F, t8 T* z& O殿堂里的灯火
! M' @% L/ U! d1 [  t星辰的光辉
) D6 b3 [! N2 Q. H' a
" a+ ?4 P% d6 T0 l6 `一片梧桐叶在飘落
轻轻穿过
黑

点评:这首诗语言干净，意境幽深，细处见神。只要心中有光亮，即使是“落叶”，也会穿越生命中的“黑”。这是对生命的一种深刻体验和觉醒。
+ V" m9 m3 W' O* p' H3 k+ y
' `; P0 W& v7 b. Z7 U+ g& H69、《过河》
1 r! K% V+ f% E+ F; f. Y# l) V
0 D+ q+ ^- }6 I: A' i5 G2 ^◎奥冬
8 B$ L2 L% m: _$ F
4 l% X! S3 k. I! D6 J9 p+ e6 Y一条河
隔开此岸彼岸

2 R$ E! a5 G& A  Y' c  f& q有船
才能渡过去

舍了船
彼岸才是此岸

! L# n- ^0 G0 m  B$ l点评：要从此岸到彼岸不是靠外力，关键的是靠“心性”。是的，“舍了船/彼岸才是此岸”。其实，此岸与彼岸并没有什么区别，如果说有区别的话，是分别心在作怪。此诗表面在说过河，其实是在揭示生命和存在的真义。
" Q! a$ u9 n; K3 I2 n5 Y
1 U5 ]5 B# e  d' A" d+ h70、《静默》
1 m- f, N$ t' L1 g3 L2 m
  ◎也牛
$ `6 J: d( [- B1 N& T
4 U4 T  y- o) j( ^是一口
积满雨水的山塘——

& C: _- e0 |) o/ [$ Q当一滴蝌蚪长成青蛙
跳上岸来
: q4 l8 U/ \) ?& z回头看了一眼

——从此
1 h  m/ b5 O+ P6 [/ H7 |不再问此岸。彼岸
( j5 z- f/ x; O- J# F* T
点评：从一滴蝌蚪长成一只青蛙，这是一个生命成长的过程，也是认识本相、觉悟生命的一个过程。“——从此/不再问此岸。彼岸"，这是一种禅悟。

71、《小米》

  ◎南北
8 j; m+ B# d& J- K, T
金黄的色泽佛身那样。
微小如一粒世界的宏愿
遍布天地。

那些年少池塘里的光阴
至今倒映着的
$ E5 A# D7 `- U) ^是谷地里一块绿影流动的夏天。
5 u2 y! e# }1 r8 T5 P3 {6 D
  q; N  p/ k6 U( d点评：时光流逝，世事变幻。在流逝变幻中，我们需要坚守，坚守生命中那些朴素而本真的东西。这些东西或许很“微小”，但却很“宏大”，遍布天地，具有普世意义。

也牛

精华学习。

古石

- h3 \" _9 b6 P: U: A9 b/ X6 r6 s69、《过河》

◎奥冬

一条河
5 @+ k  y2 r1 H( K隔开此岸彼岸
. s3 z! z! G8 }( I& Z0 n8 I, B
6 X0 f0 E* U( u4 j7 q: ~9 |有船
才能渡过去

4 V! x: l+ m* U0 l+ _" D. i舍了船
! q# z7 z' x. z3 p. Z+ `: y5 v- Z彼岸才是此岸

点评：要从此岸到彼岸不是靠外力，关键的是靠“心性”。是的，“舍了船/彼岸才是此岸”。其实，此岸与彼岸并没有什么区别，如果说有区别的话，是分别心在作怪。此诗表面在说过河，其实是在揭示生命和存在的真义。
$ G- D7 M- L4 C* k
70、《静默》
$ f# r: m2 L/ A% J
3 j4 u. s# K. C7 O2 A# ?% l◎也牛
1 e: I% Y9 O& b
9 a: o, p, |8 b  r是一口
积满雨水的山塘——
+ H' c3 i! b  ?4 c2 i
( N# ~: H$ z7 w; F) @" z当一滴蝌蚪长成青蛙
跳上岸来
! E: p, u5 v! W: }0 z/ e回头看了一眼

& {0 G# a0 c9 n& {——从此
不再问此岸。彼岸
7 s( n. A$ c+ h1 O9 _( Q
点评：从一滴蝌蚪长成一只青蛙，这是一个生命成长的过程，也是认识本相、觉悟生命的一个过程。“——从此/不再问此岸。彼岸"，这是一种禅悟。

3 [  i4 ~0 ^0 |) ?注：不断添加中……

奥冬

另一场盛宴，风味纷呈