跑步回来，我做好了一日三餐 , S( I7 I: `: L0 q
) C. y U9 W, V. j 天津/深蓝
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. o2 e9 b( @) j/ x: i# }4 X天气炎热，影响不了我晨练的积极; o3 a2 U) Y* C! K2 ~5 H% n8 y
, b/ e5 c: R; @9 A. E跑步回来，大汗淋漓
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1 i' ~# T2 @; |对付一天的饮食更有妙招
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# ?8 e( e# |5 y& w: i利用这个还算“凉快”的早晨- G1 i u8 {: V. r$ g- q
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把一天三餐的饭做好8 o {1 S; s" |; u, b
' d$ }. ]* E3 Y+ `很快，美食一一出炉
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: U2 W5 j' M* v$ s" K黑芝麻豆浆8 ]4 B9 h; q* B# b- o
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玉米粥, v# V- ]+ a$ ?9 ]
% x! x* c( c/ [9 z6 ]麻酱黄瓜拌凉面8 k% g# H+ r+ A- w0 G6 q: O
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小笼包
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水煮豆角和土豆" Q0 ]8 S* H! u6 m b1 h
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凉拌豆腐渣. A: {/ j; @, m7 ?2 @! R/ Y- w
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荷包蛋: H4 H1 ~/ A" |: I: q( A$ v: Q7 g/ p
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T% @$ I3 c& ]' j( H+ P怎么样- d5 q7 D( x3 b
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还算营养吧& H# C1 k6 D9 U) z) S8 H! g# m( g
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（2013-8-17 天津）: L9 n1 V: L, ?" ?% `# z9 X
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发表于 2013-8-17 11:40
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发表于 2013-8-17 23:46
桃1 |5 d8 G- s$ v
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