跑步回来，我做好了一日三餐 0 _* ]8 j# v" \) G( L( l* o. [
! N# z+ W: F, R4 B 天津/深蓝+ `8 }5 A( I0 G) u$ A! D$ _) O
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天气炎热，影响不了我晨练的积极
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9 B3 q9 r# ~) e) ?5 X跑步回来，大汗淋漓
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对付一天的饮食更有妙招3 `) R0 ?' D4 B& z8 I- w) m
9 g/ _% a2 ?% ]: @4 O, g- K, k) U利用这个还算“凉快”的早晨1 w. u4 B" J# l
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把一天三餐的饭做好
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很快，美食一一出炉
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黑芝麻豆浆; C+ B/ y# m. p( ^
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玉米粥
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麻酱黄瓜拌凉面 ~/ | ]/ W, P! D9 |
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小笼包* ^7 C# U7 Z: I9 W1 e
8 `' m0 a& P* j- y/ B( y0 Y水煮豆角和土豆
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) \* L; F0 c5 S) ~* U凉拌豆腐渣
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4 G3 m( R) M* }3 O4 p ^' X; @7 H糖拌西红柿
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9 `4 H: [3 @* L' c荷包蛋0 f, I) |* U! ]) j. m# v; A- U
* y) Q" m: U, h( `+ l! z桃
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怎么样
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还算营养吧
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6 T5 e) X% y) Q d% Q& z （2013-8-17 天津）+ Q& L" Z4 r# N4 n; B9 X/ u
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发表于 2013-8-17 11:40
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发表于 2013-8-17 23:46
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