跑步回来，我做好了一日三餐
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b4 j; i2 J+ L/ J" |; F) V7 U* G 天津/深蓝
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1 Z* q0 e G0 Q天气炎热，影响不了我晨练的积极
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) w3 f& K& ^/ u: h* y9 Z8 z跑步回来，大汗淋漓 a" F* ?9 z ^- b- k/ k6 J2 E( E
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对付一天的饮食更有妙招
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利用这个还算“凉快”的早晨
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2 W* Z( G6 H L. l% O; P: {5 {把一天三餐的饭做好# w7 T. j3 e. w
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很快，美食一一出炉8 O v; h# Q1 L
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黑芝麻豆浆
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玉米粥
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麻酱黄瓜拌凉面8 V1 E: x2 s8 ?: c
7 l! |8 S& \1 Y! l) w) `小笼包
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9 B, m' I( W8 Y3 u6 ]. k' m8 a水煮豆角和土豆$ D* W! n: c. _8 I% h
5 I u/ x# d' v凉拌豆腐渣
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6 T5 L6 e9 s0 I1 d9 ~糖拌西红柿! i- ]3 Y0 K: m0 ]
# j" g( B2 P2 z9 g y荷包蛋
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桃
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怎么样
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/ o# ]% f/ ~5 g5 t还算营养吧) \! w- x0 w. m( O6 F
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（2013-8-17 天津）
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发表于 2013-8-17 11:40
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发表于 2013-8-17 23:46
桃
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