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[中国云诗刊] 【第062期 中国云诗刊】钙是怎么流失的,又怎么补钙,一些注意事项很重要

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发表于 2016-4-1 19:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 水云生 于 2016-4-1 19:45 编辑 5 p2 ?# w  A$ b+ H" F% S

) {  j3 U; F% T
0 V/ _9 W, Y, J6 e" ~; _

# T2 E' R$ U$ E$ q; ?/ D4 d) M& {; [+ S
       编者按:  在自然界,钙为矿物质、骨骼主体,能让软柔之物直立、行走、登高乃至看的更远;在精神层面,于国家民族乃立国之本、于个人乃树人之基石。钙如果流失,肉体疲软,逐渐萎靡溃烂。事实上于国于人,中国钙一直在流失,如同水土。诗人齐凤池的这组诗,就是告诉我们钙是怎么流失的、缺钙的一些症状、又怎么补钙,一些注意事项很重要喔。


- |9 S( n  n5 c. ?7 x
        钙流失(组诗) 文/齐凤池
   
         7 M8 ~! c! v; g! a- _. b+ I& c' u& ^: J

0 W: F3 l; _( w0 ]8 N; _/ c  体内的钙什么时候流失的7 ]+ F- K+ o- R5 K, P: Q/ m/ F
  天真什么时候流失的  n; a% G$ [: j, u6 e
  靓丽青春什么时候走失的2 O2 [9 I2 E: @- v6 v9 w, i4 o
  中年果实什么时候丢失的( v! y/ ~3 x5 T! z
  祖父祖母什么时候离开的
, {% S$ y* e% l1 M0 D( ]: k  父母什么时候跟祖父祖母走的4 I% b8 U8 {9 a! G$ B1 @, }
  我体内的钙为什么要离开的7 Z  a1 b2 O- u. _2 v
  医生不知道百度也不知道
. h/ ]( J$ J7 p! H; `  早上在上班路上
: Z8 l% O( C$ E+ C8 ]* ?. a" f  肩扛一个甲子的骨头! {0 z) T& F6 L4 Y9 ~; ^
  和马路牙子接吻
6 l) _1 z8 H" l0 c8 S  水泥说出了钙的去向
  ~2 D/ Q+ ]5 \4 L# r$ J8 ^  我的钙
% f, C0 I- [* X: [$ [& s. G  爱上了暗物质
/ w9 M6 J( I/ H9 B4 G9 s* d+ A  被体内的白骨精吸食了
3 f9 M& g/ J+ J9 O2 e& C; X' z+ y; p1 E' Q2 K
  二
$ f6 Q6 Y+ P& B- p+ F! O1 g; V2 i8 i3 `2 m: ]' h
  疼痛发祥肉的深处
2 ]% B+ A- K# X0 E9 \/ o  在骨缝酝酿诡计阴谋& [) N5 e# h' u! F- X
  从骨子里出发偷袭心脏
2 i4 p. r- D% d, I$ C; ~  迅速占据大脑
) H$ S" J, u) N9 Y# T4 Q4 o8 Y$ c5 r        在神经线扩张
" E, f+ b0 F- L4 ^4 v  疼痛的行动路线和手段
5 J( d# W, ?- `- o  由强变弱次第展开
, h7 \; ^4 n! t8 z3 T8 ?. ?  疼痛和睡眠不共戴天6 T3 Y/ K: u6 [& x( G0 X
  在神经线上进行大面积骚扰
, g& O- k3 Q3 U- k& M& F  向疼痛求饶谈判% t" K) I: ^- ?1 l' b$ H
  附加条件很多
( J3 p9 s8 C9 Q  医生书面报告. h9 z6 l; k' g. \3 x( Y2 q
  亲属安慰和红包1 M1 t- n1 o/ x8 i5 K9 B
  家人的营养呵护9 ^4 x" u/ g5 j
  尽管如此3 t8 v2 \) W$ ^! o2 v  ^
  疼痛还恶作剧搞小动作
7 p0 d4 N) Z4 P# z, N  遏制痛需要时间瓦解7 ^) P0 `. `0 _. I; K
  预防疼痛需要和平
7 e3 n' V1 }) i, l* B7 v  保持沟通身体才能稳定$ l; T4 B2 O' `+ H  @6 _

) E$ X; k# |& P) d' x. N  三1 I& }8 k4 T9 r& E. s6 S! e
  O* J! S# @0 \% j* ^* {
  从断裂的骨缝伸出手
4 x; R6 _5 D8 z( z  s' a  _# {7 B  一掌把我击倒床上
# [  b2 D' W: E- X! _1 @  我靠在床头不敢动
$ o9 o( Q/ z& X, m  任疼痛在折磨
3 z5 A4 _0 Z+ V# ^  疼痛喜欢看我出丑8 e! I+ |- ^4 q& p. W8 v! Y% z
  我皱眉闭眼咬牙求饶$ S; U1 t6 L! `9 t/ s
  仍不依不饶
3 ?3 q- T& [4 Q6 g, g  h  疼把痛推到顶峰/ k! G4 d% ^- j7 t
  我紧咬酷刑
' A$ r5 B) N3 D* w1 u  体验英雄折磨
# ^; Y3 ?4 X8 h$ c  疼痛手段单一
( o6 b& J. j1 z0 x( _9 T  最终从紊乱滑向平静
' p, p0 X1 d" V: f) ~6 e+ {6 X% j+ b6 M5 j5 F% l& |
  四
0 i; j0 Z7 J2 C& {/ c. }8 J- D# k' A2 B* T" r" b2 [
  支撑六十年的骨头( y& ?) f: v9 O) P4 G+ V
  被寒冷的语言诱惑% S3 i& X" X3 U3 g, n+ ~
  从肱骨裂缝发出喊声: R' @, ?, z3 o7 f
  一个甲子酸甜苦辣3 O  m* W  X' @* g- |. A
  在瞬间提炼出疼痛! Y$ ^$ F, }+ y2 S2 {, `$ q& k
  从断裂洁白缝里蹦出; I7 `; i2 a: B& n
  肩扛风雨行走半个多世纪+ `4 S+ @2 w, R( A- ?
  感觉沉重没有疼痛  |5 ?) r/ l9 E! r! B+ l. U" ?2 F6 c+ M
  清晨在凛冽中% a+ V3 N; ]0 e; L% ~
  左手抓住疼痛& C7 F9 w0 @/ M( j: J! T/ J$ _
  右手堵住呻吟
6 ]+ P8 k) O# l; x4 T  缝合对接分开的骨头+ ~7 l, k9 R6 C$ e
  石膏药物医生已经失效
' A' U7 L8 o9 D& e# E' i6 M$ a9 C, `  一副金属枷锁卡住苦难
$ @- i* A5 m& G8 k3 X. Q  抓住时间尾巴慢慢咀嚼
/ V) H2 E/ n* P) V3 ~  阵痛像小型炸弹
% g$ l1 F9 t4 |& R' p2 ?- \6 X  在神经上引爆; d: s9 q. q  [# ^+ J7 s; Q8 P
  波动骨缝5 j& Q, n, S% o$ V
  撕心裂肺是最真实语言
, _4 |6 h* H: E! T" N& a  没有形容词0 A. z2 k. z- B$ d
  我六十年说的最诚实一句话( e# e1 d& A7 l& o" q! d# H% I
  从呲牙咧嘴中说出
; M/ t7 ^) q) q* Z
4 m/ ]2 J3 p6 R: ^+ K! a  五
+ M8 X1 Q5 J: Z
! |! c' K& C, P* q0 U2 `  疼痛热衷玩弄折磨肉体
# [) E3 k9 D. u  l  忍耐的牙齿无法抵抗巨痛
: R. M& v: X0 u, ~7 H7 ?' S  等疼痛疲惫了) h; X2 ~1 v% q/ s' S
  才缓过一点神来* H2 V) u; f0 b7 H
  我不是疼痛的对手3 N& O6 R; j8 f+ f
  肉体精神被任意蹂躏
) Y7 |" \3 ]9 B) G5 p$ d  疼痛搜刮我所有的忍耐
6 x5 y1 L% }" Y. @" M8 {8 d9 z  紊乱抖落很多哎呀虚词8 I  G6 }" Q7 c3 l" a
  终于熬到了疼痛疲惫
, F. o* d9 p& Y* u  趁疼痛睡眠% F' _# J/ X  N4 v5 b
  清扫凌乱的呻吟/ Z3 G- Y5 A; r+ O5 u9 f$ m
  香烟包扎痛苦: `: X1 Q4 p  f$ |$ e
  萦绕疼痛中找回平静% d& ?* u  M1 c/ V' j* M/ n
  镜子里舒展皱紧的眉头1 S  r& R+ |  S0 r
  毛巾找回丢失的笑容
. e1 P; Q0 l4 Y# ]% x5 y  在疼痛睡眠呼吸中
' Q. ?. e8 B& z* r1 ?  我在断裂的地方/ N. {  G/ X4 P* `: L
  抚摸安慰+ Q' \5 H  d/ b: P/ w! O
7 c+ h$ F$ A8 M0 J
  六
" x* r5 j. v1 N2 F7 D+ X; ]8 H1 M" v$ m: e
  疼痛过度酸痛" d, e: P" u: K/ n9 z& ~; i7 U& Z
  是由强减弱2 L0 T4 g+ P( Q. s8 e9 m% N
  断裂两节骨头
3 B4 K$ O( z  w- J0 l8 y1 F; ]  对接时: a3 D6 [4 p+ D8 c; V- j; l. i
  像爱情拥抱, O1 c+ x( C+ \9 x2 S0 Z$ H
  分开久了. a' \' H: X) ?7 A9 q9 p
  拥抱激情很旺
1 p5 ?5 G( q% p; x* |  抱得骨骼幸福酸痛) o1 W$ a4 _2 r3 j$ K
  皮肤擦出火花2 q# ^6 j9 x  O0 [' f% \# r! W& A
  骨节发出脆响
* Z, m" Z( s+ J2 t6 L- r) Y  外露的激动: v6 E% j4 ~7 c5 p
  在毛细血管走动
7 z3 ^# F1 B. _$ N  癒合喊出酸酸的味道
% N! z  H) O4 o2 J# M. ^  从心里流淌苦水
1 b+ Y, g( {* o; j  疼痛减弱了" F2 u: Y# e: a# k6 f- E. a% b
  酸痛还有一段漫长要走, E3 O8 @6 G9 F+ X9 v; X) y5 U
  肉体经历一种考验" Z& I: ~* W/ z3 ~! ?$ O
  
$ P0 Y2 ~" c  J1 }    2016-3--27
; @- d( R  [* d" k! T, Q" [2 S

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