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[中国云诗刊] 【第062期 中国云诗刊】钙是怎么流失的,又怎么补钙,一些注意事项很重要

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发表于 2016-4-1 19:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 水云生 于 2016-4-1 19:45 编辑 " W) T$ ^5 G) c
1 H) Q9 I- ?3 [6 a3 E
  }! s& C3 @0 `3 p+ ]8 W; h! u% N, B2 T$ [
, M3 H, K( e" n, K# j( I2 c
       编者按:  在自然界,钙为矿物质、骨骼主体,能让软柔之物直立、行走、登高乃至看的更远;在精神层面,于国家民族乃立国之本、于个人乃树人之基石。钙如果流失,肉体疲软,逐渐萎靡溃烂。事实上于国于人,中国钙一直在流失,如同水土。诗人齐凤池的这组诗,就是告诉我们钙是怎么流失的、缺钙的一些症状、又怎么补钙,一些注意事项很重要喔。

% I7 w6 x( W; G" t: ^2 U  W3 V
        钙流失(组诗) 文/齐凤池
   
         
, B. L- ?3 g* `$ p% p- M. N, j" K. o% ?; l3 l
  体内的钙什么时候流失的* t- c$ M9 p3 L, R  ^; S% F* y+ d
  天真什么时候流失的
% v5 t' A" S% A3 P2 ]8 ~  靓丽青春什么时候走失的0 R6 O- |4 i; Q- E, K* Q
  中年果实什么时候丢失的
7 C9 M. c  u* D4 I. \- f  祖父祖母什么时候离开的7 a+ t& S! r; ~  _8 A5 f6 P# G, Z
  父母什么时候跟祖父祖母走的3 F/ i+ t, t& ~( r( h* Z! R% I+ b
  我体内的钙为什么要离开的
2 C7 ]7 s4 o0 F$ J) p3 F  医生不知道百度也不知道  {7 F2 y1 m3 U+ R, A" L4 Q
  早上在上班路上2 b# Z& ~5 i# A
  肩扛一个甲子的骨头
1 A( r/ P3 s& M6 d" S" y8 `  和马路牙子接吻1 Z3 A0 x8 h) a0 L, }
  水泥说出了钙的去向! [! o  _, |, v# T0 O3 i9 B" a
  我的钙( w' C' i7 p. [7 D+ i
  爱上了暗物质
) A5 Y& M- D7 G. ~& ?6 p* E  被体内的白骨精吸食了# ^7 _( c  ~" e$ O! o) j
6 C$ ?# w; E, ~, S5 @1 E
  二
& r0 \2 X5 W5 Y" D
. }( r" y1 {0 Y7 U3 ?: p1 O  疼痛发祥肉的深处3 @5 y( H( c& _" ?2 I8 p$ g" h
  在骨缝酝酿诡计阴谋
- Q+ N* a0 f4 G( `, ?% C7 e' m  从骨子里出发偷袭心脏
1 U8 \- G' q6 ~: i- @9 A  迅速占据大脑9 H) Q7 q1 H* q# D! x! Z
        在神经线扩张; Y0 E6 U2 r: Z9 ]& t
  疼痛的行动路线和手段, {, T' f! q& f( t: F3 V* G
  由强变弱次第展开# P2 f1 v: X# L1 C; n
  疼痛和睡眠不共戴天
) ]) C  i5 ~* T# ~6 J  在神经线上进行大面积骚扰  s" V+ y8 H% O  [: _4 O4 j
  向疼痛求饶谈判3 Y- _& [3 v1 x# \
  附加条件很多. M: y7 Z+ m. Z, i* v0 s3 j
  医生书面报告& g6 y/ I6 q7 b& k& F2 z: N
  亲属安慰和红包
  o/ S5 e/ d! P, K  家人的营养呵护
# K  L* P( a8 n( Z. t: c, t  尽管如此
" O5 R. O# w4 H) [* d. G  疼痛还恶作剧搞小动作; M: u  a. [4 k7 _
  遏制痛需要时间瓦解; v  ]0 ^, q5 q2 ^1 r
  预防疼痛需要和平$ f9 H* n. C# z, w
  保持沟通身体才能稳定0 ~$ x1 d9 |0 D

" T8 g  E" |3 s/ K: n0 C  三. w* i2 G- Q1 v7 m+ ]. E

3 Q2 q  L: {! v* c  从断裂的骨缝伸出手+ W) o7 I1 h/ d* S
  一掌把我击倒床上
" T: K) y6 e+ k3 [8 v  N) V- ?% C  我靠在床头不敢动: \6 |" h. D' |' }
  任疼痛在折磨  N7 u9 x9 L+ o! L- P& i
  疼痛喜欢看我出丑% ?; ^) w' Q( }2 h7 v( o; I9 b
  我皱眉闭眼咬牙求饶
/ C/ [* h/ @2 W" z: |6 C" Y; A  仍不依不饶: I  S7 b, E) o
  疼把痛推到顶峰
2 S- m% H- D  Q% c# K: b# j  我紧咬酷刑
4 f: x6 W) @& V& j) b  体验英雄折磨
' B7 Q" x, N7 E7 O  疼痛手段单一9 x9 J1 ?/ h7 L" `, t5 i4 L
  最终从紊乱滑向平静) D/ K& X4 e) a% x
! d5 M: a1 _/ z. _3 l9 S
  四
# B" F- V/ r9 h5 K! H: R! d( `; f7 J9 N, q: t
  支撑六十年的骨头6 J9 `1 E' _+ r3 f
  被寒冷的语言诱惑
1 W: n. V6 \, p+ s& F! `" J  从肱骨裂缝发出喊声* k+ Y: d* b  C# `
  一个甲子酸甜苦辣* [  J3 A& a% G6 z! ~6 w
  在瞬间提炼出疼痛
) ~5 e: a' u+ D  从断裂洁白缝里蹦出
% s: H. ?3 l$ P! d  肩扛风雨行走半个多世纪
. [4 V5 q  t7 e  感觉沉重没有疼痛- ~5 ?; [0 G6 k& T: u. a
  清晨在凛冽中
* P" n. X8 `( Q; O, B6 Y- L  左手抓住疼痛5 |6 O6 ]  z, j0 e0 |8 U5 C% S
  右手堵住呻吟
7 U% _/ ~, R+ c  缝合对接分开的骨头
+ m, c2 ]3 N& G7 r: i' B  石膏药物医生已经失效
* D' G9 G5 F! f1 \' U  一副金属枷锁卡住苦难
+ m! X" o( @4 d5 W  抓住时间尾巴慢慢咀嚼$ t# H, i9 {# ]) ]1 }6 O. S$ z
  阵痛像小型炸弹
9 z% ]+ |0 Q; s5 U+ s  在神经上引爆2 l- _' E! l" L' I$ @2 U0 L
  波动骨缝
2 U' W& r# N) G+ l  撕心裂肺是最真实语言  w% Z( L3 G0 [. f  X; U- A; ^
  没有形容词8 z2 O! z* M3 g
  我六十年说的最诚实一句话
8 n' e% @; T% J1 [- l/ C  从呲牙咧嘴中说出* S5 o6 i! |, [, X, Z6 x

4 s- A9 ~: t- y, w  五" b+ B6 h8 r' t1 w7 z
; k1 v' l8 x6 V0 I" w4 q  v
  疼痛热衷玩弄折磨肉体
2 B9 H1 P- p1 a9 O& S  忍耐的牙齿无法抵抗巨痛7 \0 ^* o( B! u6 h1 \1 B0 z: T" k
  等疼痛疲惫了9 S6 }) @* O2 o; O4 o
  才缓过一点神来9 O4 g  w( b9 l4 \" t7 K+ O
  我不是疼痛的对手
. ~& B0 D/ o) d% ~  肉体精神被任意蹂躏' F9 S6 w1 H1 Z' a/ q
  疼痛搜刮我所有的忍耐
% }! U$ s( W& b$ C1 |* u* D  紊乱抖落很多哎呀虚词
$ [+ {, {  M- X& c# Z6 Z  终于熬到了疼痛疲惫
2 U! t: P+ G4 B9 F/ J  趁疼痛睡眠7 ?# B  R5 _  ~# O4 r/ i' D3 ^
  清扫凌乱的呻吟* X1 K) u. i( u) t9 V9 t2 T1 H  i
  香烟包扎痛苦, m& X8 {$ `9 ~: }" B" H
  萦绕疼痛中找回平静
6 `. B8 e# A' }: E  镜子里舒展皱紧的眉头/ {$ Q( C: r8 b, G7 I& ]* ]# S
  毛巾找回丢失的笑容
" T; ]- ^9 V, i: r  在疼痛睡眠呼吸中
8 b5 q# z3 |" s9 L  我在断裂的地方0 V- `+ B$ V( F) N. L% N& }& e
  抚摸安慰( s  o4 s6 v' G- T7 I

9 \0 q. x! \6 Q  n# ~' M  六% T1 g1 v( S0 g9 e$ N

( S. J5 T. f6 c5 w  疼痛过度酸痛) T6 \; C6 Y+ D5 Q5 k, x2 V0 i6 n
  是由强减弱( {6 S" q) z( w
  断裂两节骨头8 N) U; X- `1 `
  对接时
3 b4 N2 e% t; X4 k7 e  像爱情拥抱' g, ]7 _* L+ Q8 J, u3 O/ j: k  F1 R* ^
  分开久了: W9 z1 T- `- U
  拥抱激情很旺
4 C) ?: Z  U5 X  抱得骨骼幸福酸痛! j' B5 ?  K+ @  i0 I
  皮肤擦出火花4 v: Q9 ^$ W  O7 E; l" J
  骨节发出脆响/ @- h; f5 y, H0 \( n
  外露的激动4 q- R/ W- T. A0 b# u& R+ B8 {
  在毛细血管走动. q  i1 P) t" ]* P$ b8 r
  癒合喊出酸酸的味道
# E6 a! D; v2 O2 h  从心里流淌苦水! Q3 {$ M: t/ R/ x8 k# P
  疼痛减弱了, m6 \1 F  b% O- z' f1 U7 f
  酸痛还有一段漫长要走
6 u' E( \1 C) c2 S8 |  肉体经历一种考验
3 W3 R$ {1 }6 d; `+ ]% i  & Q3 l$ n/ y9 p) A
    2016-3--27
: Y% |+ E! z( F' q7 L" K

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, D* e+ N- J% N" j
% E8 r0 s  b# a  V- w$ h8 G* i

* W  o" d/ D2 A% Y. H  @: e7 c9 ?6 o7 P& F8 F: D- t
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