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[中国云诗刊] 【第062期 中国云诗刊】钙是怎么流失的,又怎么补钙,一些注意事项很重要

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发表于 2016-4-1 19:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 水云生 于 2016-4-1 19:45 编辑 : W4 n1 F! l" Z* w7 J  O+ ?

2 q3 t% S3 l3 n# `! }

4 C% a7 Z, S( r; `0 Z9 B

( z4 `" L. M8 G" s
       编者按:  在自然界,钙为矿物质、骨骼主体,能让软柔之物直立、行走、登高乃至看的更远;在精神层面,于国家民族乃立国之本、于个人乃树人之基石。钙如果流失,肉体疲软,逐渐萎靡溃烂。事实上于国于人,中国钙一直在流失,如同水土。诗人齐凤池的这组诗,就是告诉我们钙是怎么流失的、缺钙的一些症状、又怎么补钙,一些注意事项很重要喔。

6 z: m! {" K7 F$ W% s, h
        钙流失(组诗) 文/齐凤池
   
         , p* a% e' y3 t8 D

0 c8 s2 f- X! B# Q- O  体内的钙什么时候流失的7 C) E# U' P' v3 |
  天真什么时候流失的2 L. |+ \% _8 L+ T$ d
  靓丽青春什么时候走失的/ f! ?" F" K) z( F7 W; P) {% [
  中年果实什么时候丢失的
5 p8 H/ Y2 H6 e3 Y  i  祖父祖母什么时候离开的
0 c  I$ i2 a: x+ i  父母什么时候跟祖父祖母走的
1 a5 n' ^2 ?3 W& e8 ?$ R% K4 m  我体内的钙为什么要离开的9 \8 p# Y/ H; w: D+ R. a
  医生不知道百度也不知道+ @9 j3 E9 j8 J( E: k& G
  早上在上班路上
' F! r/ U1 }# }$ {: L  肩扛一个甲子的骨头/ g/ Y) D$ k9 I( y. ~
  和马路牙子接吻- x/ k+ w. I" f; J" k% W
  水泥说出了钙的去向( i( E9 Z$ ]3 v
  我的钙  F0 `) P: _' K% q4 H
  爱上了暗物质
, O% C! ]( M, M  被体内的白骨精吸食了
8 ^! v/ `2 S2 g; J4 k1 k% u  d
& \5 o; ]4 R! T$ y0 ]" U  二
2 r4 e% \4 _2 \) S1 r. f$ k1 Z/ s. d( C6 c  a
  疼痛发祥肉的深处
: }+ t# v4 y8 O3 k  在骨缝酝酿诡计阴谋/ _& b$ e! `* v& T
  从骨子里出发偷袭心脏" Q- H9 |+ h" m% x- }
  迅速占据大脑2 ?  _+ O* f: r
        在神经线扩张* \, {6 S- y) J6 ~
  疼痛的行动路线和手段# \* u' ~. W  o
  由强变弱次第展开' `0 [% O' l# M. w1 V6 X
  疼痛和睡眠不共戴天
  w! X7 u1 A6 ?* m3 O! [  在神经线上进行大面积骚扰/ _+ H4 s2 t' z& H4 ^
  向疼痛求饶谈判& A. x9 |' m4 }0 P/ J
  附加条件很多
8 I0 ~+ C$ c4 J* {: x$ r  医生书面报告3 u) D3 M, w* A. A; Y+ _
  亲属安慰和红包2 ^) C1 M; O$ P* E8 k  y+ i& E
  家人的营养呵护
% h3 I' q/ ^  d) ]  尽管如此, l+ o  n# }! n8 Z4 O; g6 @- Z
  疼痛还恶作剧搞小动作  Y0 l9 U# o: w% p3 t
  遏制痛需要时间瓦解
( p: M0 P1 l! P" Y  预防疼痛需要和平# u9 u7 h# D; G
  保持沟通身体才能稳定: b+ O9 a7 \: ?- L1 G. ~
! ~- U7 E) U6 H1 j: K9 u! Q
  三
9 u$ U; N, s; q. }' t6 P( |: {7 R  B; t' x  _
  从断裂的骨缝伸出手* y' o: Y: \% s. c5 o% `. I3 i( A
  一掌把我击倒床上1 g+ c: w3 z: q* u- T& [6 D
  我靠在床头不敢动" i" b! Q4 b/ K* [
  任疼痛在折磨3 G8 n2 v! B* N5 I3 _
  疼痛喜欢看我出丑. |& P. w; ^8 l" R2 }4 o. O
  我皱眉闭眼咬牙求饶
4 n2 b+ k+ f$ |  仍不依不饶& T' q) @* O8 {  @8 w9 n; T
  疼把痛推到顶峰" v2 X' N% y8 ?$ i/ Q) N; ^
  我紧咬酷刑
, q7 K' E6 ?; Y3 O  体验英雄折磨' \5 o* F  l! V& j/ A9 x9 l
  疼痛手段单一
# ~/ X7 {  I+ A7 }+ n4 s* [  最终从紊乱滑向平静* |( z, h/ i2 J: y% U  x( m# m+ Z
) M3 a7 \2 h# u' z  l
  四. u. y* Z$ I0 }

/ S$ J3 q; I+ f" P  支撑六十年的骨头
( D3 d* H& ]( h4 v  被寒冷的语言诱惑
4 _0 {& q8 _( _) e& N- s  从肱骨裂缝发出喊声
5 D; D' y5 Q, U% L: E$ l" T( |  一个甲子酸甜苦辣
- m9 V7 u1 I) x% S+ L  在瞬间提炼出疼痛
: R2 o- B( |. b% O  m  从断裂洁白缝里蹦出! A3 t; c! _& M% O
  肩扛风雨行走半个多世纪
! m0 n2 n: J" f" l  `5 C  感觉沉重没有疼痛
, R  u  p# s3 G2 i6 a: C  清晨在凛冽中
1 i* U( ]; T1 H! j5 f# K  左手抓住疼痛
9 f. j7 _& h' i- A0 `  右手堵住呻吟/ f0 C4 ^, E( w! ^9 D
  缝合对接分开的骨头! Z. H& E) l& }6 E: C
  石膏药物医生已经失效* m- u9 [, n& j6 C& ?
  一副金属枷锁卡住苦难3 k2 u+ d% R  b, a
  抓住时间尾巴慢慢咀嚼
/ ?0 |* q3 y  b2 U/ W! T- c+ D. }  阵痛像小型炸弹! z# d4 ~* X5 F$ b
  在神经上引爆
- [* r& W" S& j. o# ?, i  波动骨缝
- X+ ]' M: O4 X( x. G  撕心裂肺是最真实语言/ i3 `9 k  ^4 A3 }& l% _
  没有形容词
# j9 x: m! d- K! N# W# X  我六十年说的最诚实一句话, k7 Y. g# N4 ^% x  u1 @
  从呲牙咧嘴中说出
/ P7 E  M) u7 J: u: Z  u  w. A' z2 \' K6 N& N8 }. F& G
  五
/ ~/ l! C; B# X( V# g$ Z# k2 \0 l. Y! ]& w: T% J. k
  疼痛热衷玩弄折磨肉体
. d0 _) Y7 f+ p9 e2 L0 b* w2 u  忍耐的牙齿无法抵抗巨痛
" n5 m; t: N7 K! J: S' j( D  等疼痛疲惫了
8 V, \4 W0 Y, _1 w1 N  才缓过一点神来
) U3 ?' \- v6 M8 c/ x' K' B  我不是疼痛的对手
  I* s8 b. ?8 V. O/ ^  H/ ?' A  肉体精神被任意蹂躏" h/ @) Z1 V8 V7 Z
  疼痛搜刮我所有的忍耐9 b7 D3 L" H) u8 c9 o* c: ?) M
  紊乱抖落很多哎呀虚词. z/ D* D, X# i+ B, U% g% O( U8 Q
  终于熬到了疼痛疲惫
6 n5 \6 w: q$ j+ z! e* j  趁疼痛睡眠7 H2 f# B1 ~7 Z9 K/ q
  清扫凌乱的呻吟2 [8 M* s2 \3 r. i, [
  香烟包扎痛苦+ w1 A; Q# f8 T+ O  V
  萦绕疼痛中找回平静
7 h, w" v6 C4 F  镜子里舒展皱紧的眉头
/ v& |: T, J: A1 V# O0 C1 ~  毛巾找回丢失的笑容
' p8 f1 U: V! L1 n  在疼痛睡眠呼吸中! P9 B. f( W+ g. W* F% b0 G; [) L
  我在断裂的地方: ]+ Q9 T  n: B& c, x+ W
  抚摸安慰  w* I8 T3 {0 T5 y; K) k

( A& X! D2 c2 G) Y) \" H  六- d) T5 M* J6 ~3 v3 t% d' ?
6 \" j0 `0 w6 l9 N9 S& ?
  疼痛过度酸痛
9 `6 g+ j( M* t1 H8 {9 f. f  是由强减弱
) m# o5 T1 [: |& T  断裂两节骨头6 p/ F6 h; s! ]  i
  对接时- n0 D0 L0 L/ M% G/ E) h* P) {
  像爱情拥抱: N/ Y  q# Z+ s# o4 S' v. w
  分开久了
7 x4 o# [0 g  c  拥抱激情很旺
8 o; l* `+ s1 _: ?1 ]5 F) B/ G  抱得骨骼幸福酸痛! `+ ?' B9 d( g$ k5 _
  皮肤擦出火花4 M; E6 A2 h9 L6 T' ~
  骨节发出脆响' `, V$ O2 b" z$ k+ m
  外露的激动+ |, u5 A! k3 E0 t
  在毛细血管走动
. i  V$ b2 Z0 F  癒合喊出酸酸的味道
2 S4 ^/ T# {& r. p* @6 |! _  从心里流淌苦水! H+ M+ B2 ]: O  p' u! p( ~: j
  疼痛减弱了& _, L( o5 J9 E
  酸痛还有一段漫长要走
+ R6 l7 q& L; @$ n/ Z/ L3 S  肉体经历一种考验& B6 H5 y9 o: f$ p
  1 e: \! `% D5 M
    2016-3--27

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